Сравнить продукты Куркума длинная и Mаракуйя
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +617.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +1300% |
Содержит больше КалийКалий | +497.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3337.5% |
Содержит больше МедьМедь | +1411.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4400% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +339.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +933.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +22050% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1814.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +547.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +4185.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 19.8mg | 861% | |
Железо | 55mg | 1.6mg | 668% |
Медь | 1.3mg | 0.086mg | 135% |
Калий | 2080mg | 348mg | 51% |
Клетчатка | 22.7g | 10.4g | 49% |
Магний | 208mg | 29mg | 43% |
Цинк | 4.5mg | 0.1mg | 40% |
Витамин C | 0.7mg | 30mg | 33% |
Фосфор | 299mg | 68mg | 33% |
Витамин E | 4.43mg | 0.02mg | 29% |
Кальций | 168mg | 12mg | 16% |
Углеводы | 67.14g | 23.38g | 15% |
Белки | 9.68g | 2.2g | 15% |
Витамин K | 13.4µg | 0.7µg | 11% |
Витамин B5 | 0.542mg | 11% | |
Калорийность | 312kcal | 97kcal | 11% |
Селен | 6.2µg | 0.6µg | 10% |
Холин | 49.2mg | 7.6mg | 8% |
Насыщенные жиры | 1.838g | 0.059g | 8% |
Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
Витамин B1 | 0.058mg | 0mg | 5% |
Жиры | 3.25g | 0.7g | 4% |
Витамин B2 | 0.15mg | 0.13mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 0.411g | 2% |
Витамин B9 | 20µg | 14µg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 0.086g | 1% |
Фруктоза | 0.45g | 1% | |
Витамин B3 | 1.35mg | 1.5mg | 1% |
Витамин B6 | 0.107mg | 0.1mg | 1% |
Чистые углеводы | 44.44g | 12.98g | N/A |
Сахар | 3.21g | 11.2g | N/A |
Натрий | 27mg | 28mg | 0% |
Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.17mg | 0% | |
Треонин | 0.33mg | 0% | |
Изолейцин | 0.47mg | 0% | |
Лейцин | 0.81mg | 0% | |
Лизин | 0.38mg | 0% | |
Метионин | 0.14mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.53mg | 0% | |
Валин | 0.66mg | 0% | |
Гистидин | 0.15mg | 0% | |
0.003g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
23.38 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.79 г
Содержит больше БелкиБелки | +340% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +364.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +187.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +796.2% |
Содержит больше ВодаВода | +467.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.059 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.086 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.411 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +422.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +83.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |