Сравнить продукты Куркума длинная и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +71.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +2237.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1829.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +265.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +611.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9800% |
| Содержит больше СеленСелен | +785.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +409.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +187.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +284.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +328.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +392.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 0.2mg | 852% |
| Железо | 55mg | 2.85mg | 652% |
| Медь | 1.3mg | 0.13mg | 130% |
| Клетчатка | 22.7g | 1.3g | 86% |
| Калий | 2080mg | 89mg | 59% |
| Витамин K | 13.4µg | 66µg | 44% |
| Витамин B9 | 20µg | 180µg | 40% |
| Фосфор | 299mg | 42mg | 37% |
| Цинк | 4.5mg | 1.23mg | 30% |
| Витамин E | 4.43mg | 0.87mg | 24% |
| Магний | 208mg | 121mg | 21% |
| Углеводы | 67.14g | 9.57g | 19% |
| Белки | 9.68g | 1.68g | 16% |
| Калорийность | 312kcal | 43kcal | 13% |
| Селен | 6.2µg | 0.7µg | 10% |
| Натрий | 27mg | 233mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.002mg | 8% |
| Холин | 49.2mg | 12.8mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 0.247g | 7% |
| Витамин B3 | 1.35mg | 0.47mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 0.047g | 5% |
| Жиры | 3.25g | 0.56g | 4% |
| Витамин C | 0.7mg | 3mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0.642mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.05mg | 1% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 0.098g | 1% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 8.27g | N/A |
| Кальций | 168mg | 168mg | 0% |
| Сахар | 3.21g | 0.6g | N/A |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.15mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.33mg | 0.055mg | 0% |
| Изолейцин | 0.47mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.083mg | 0% |
| Лизин | 0.38mg | 0.082mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.025mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.66mg | 0.072mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.024mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +476.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +480.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +601.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +534.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~6.61г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +358.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1508.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.6% |
