Сравнить продукты Куркума длинная и Оливковое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +90.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +25900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +417.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1945.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +9866.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +98900% |
| Содержит больше СеленСелен | +588.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +168.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3548.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3513.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1088.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +857.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +377.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +28.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 0.02mg | 860% |
| Железо | 55mg | 3.3mg | 646% |
| Медь | 1.3mg | 0.251mg | 117% |
| Клетчатка | 22.7g | 3.2g | 78% |
| Калий | 2080mg | 8mg | 61% |
| Магний | 208mg | 4mg | 49% |
| Фосфор | 299mg | 3mg | 42% |
| Цинк | 4.5mg | 0.22mg | 39% |
| Натрий | 27mg | 735mg | 31% |
| Углеводы | 67.14g | 6.26g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 7.888g | 19% |
| Витамин E | 4.43mg | 1.65mg | 19% |
| Белки | 9.68g | 0.84g | 18% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0.015mg | 11% |
| Жиры | 3.25g | 10.68g | 11% |
| Калорийность | 312kcal | 115kcal | 10% |
| Селен | 6.2µg | 0.9µg | 10% |
| Витамин K | 13.4µg | 1.4µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.009mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.35mg | 0.037mg | 8% |
| Кальций | 168mg | 88mg | 8% |
| Холин | 49.2mg | 10.3mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.003mg | 5% |
| Витамин B9 | 20µg | 0µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 1.415g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 20µg | 2% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 0.911g | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 3.06g | N/A |
| Сахар | 3.21g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.33mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.47mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.38mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0.029mg | 0% |
| Валин | 0.66mg | 0.038mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.023mg | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1052.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +972.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +217.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +228.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +522.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1656.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.5% |
