Сравнить продукты Куркума длинная и Чавыча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +70.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +311.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5944% |
| Содержит больше МедьМедь | +2352.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +703.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +104110.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +654.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +485.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +644.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +331.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 0.019mg | 860% |
| Железо | 55mg | 0.91mg | 676% |
| Медь | 1.3mg | 0.053mg | 139% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.87µg | 120% |
| Клетчатка | 22.7g | 0g | 91% |
| Селен | 6.2µg | 46.8µg | 74% |
| Витамин B3 | 1.35mg | 10.045mg | 54% |
| Калий | 2080mg | 505mg | 46% |
| Цинк | 4.5mg | 0.56mg | 36% |
| Белки | 9.68g | 25.72g | 32% |
| Витамин E | 4.43mg | 30% | |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.462mg | 27% |
| Углеводы | 67.14g | 0g | 22% |
| Магний | 208mg | 122mg | 20% |
| Витамин A | 0µg | 149µg | 17% |
| Жиры | 3.25g | 13.38g | 16% |
| Кальций | 168mg | 28mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 5.742g | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 2.662g | 13% |
| Витамин K | 13.4µg | 11% | |
| Фосфор | 299mg | 371mg | 10% |
| Холин | 49.2mg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 3.214g | 6% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0.865mg | 6% |
| Витамин B9 | 20µg | 35µg | 4% |
| Калорийность | 312kcal | 231kcal | 4% |
| Витамин C | 0.7mg | 4.1mg | 4% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Натрий | 27mg | 60mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.044mg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.21g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.154mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.288mg | 0% |
| Треонин | 0.33mg | 1.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.47mg | 1.185mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 2.09mg | 0% |
| Лизин | 0.38mg | 2.362mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.761mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.53mg | 1.004mg | 0% |
| Валин | 0.66mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.757mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.727g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.296g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
25.72 г
Жиры:
13.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.6 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-250.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +165.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +311.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +410.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.742 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.662 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1178.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +252.1% |
