Сравнить продукты Курятина и Грейпфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +155.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +65.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1475% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2671.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +911.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +23800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +46.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +441.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4060.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +293.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +654.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +755.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 27.3g | 0.77g | 53% |
| Витамин B3 | 8.487mg | 0.204mg | 52% |
| Селен | 23.9µg | 0.1µg | 43% |
| Витамин C | 0mg | 31.2mg | 35% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.053mg | 27% |
| Фосфор | 182mg | 18mg | 23% |
| Жиры | 13.6g | 0.14g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 0.036g | 20% |
| Цинк | 1.94mg | 0.07mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.79g | 0.021g | 17% |
| Железо | 1.26mg | 0.08mg | 15% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 0.262mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 0.02g | 13% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.031mg | 11% |
| Холин | 65.9mg | 7.7mg | 11% |
| Калорийность | 239kcal | 42kcal | 10% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Углеводы | 0g | 10.66g | 4% |
| Натрий | 82mg | 0mg | 4% |
| Медь | 0.066mg | 0.032mg | 4% |
| Калий | 223mg | 135mg | 3% |
| Магний | 23mg | 9mg | 3% |
| Витамин B9 | 5µg | 13µg | 2% |
| Фруктоза | 1.77g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.043mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.13mg | 1% |
| Витамин A | 48µg | 58µg | 1% |
| Кальций | 15mg | 22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 9.06g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 6.89g | N/A |
| Марганец | 0.02mg | 0.022mg | 0% |
| Триптофан | 0.305mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 1.128mg | 0.013mg | 0% |
| Изолейцин | 1.362mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 1.986mg | 0.015mg | 0% |
| Лизин | 2.223mg | 0.019mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.061mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.015mg | 0% |
| Гистидин | 0.802mg | 0.008mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +3445.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9614.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.37г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26600% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8150% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
