Сравнить продукты Курятина и Франкфуртер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +155.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +132% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +35% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +290.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +318.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +35.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +360% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Белки:
11.16 г
Жиры:
28.3 г
Углеводы:
3.36 г
Вода:
53.94 г
Другое:
3.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +144.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +108.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~53.94g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.24г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.979 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.765 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +288.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +125.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.3µg | 1.38µg | 45% |
| Витамин B3 | 8.487mg | 2.028mg | 40% |
| Натрий | 82mg | 992mg | 40% |
| Насыщенные жиры | 3.79g | 10.979g | 33% |
| Белки | 27.3g | 11.16g | 32% |
| Селен | 23.9µg | 10.3µg | 25% |
| Жиры | 13.6g | 28.3g | 23% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 21% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 12.048g | 17% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.185mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 0.765g | 15% |
| Холестерин | 88mg | 55mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.043mg | 10% |
| Витамин A | 48µg | 0µg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.9µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.018mg | 4% |
| Калорийность | 239kcal | 316kcal | 4% |
| Фосфор | 182mg | 152mg | 4% |
| Витамин D | 2IU | 36IU | 4% |
| Калий | 223mg | 316mg | 3% |
| Магний | 23mg | 9mg | 3% |
| Холин | 65.9mg | 48.6mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 3.36g | 1% |
| Цинк | 1.94mg | 2.03mg | 1% |
| Медь | 0.066mg | 0.055mg | 1% |
| Железо | 1.26mg | 1.2mg | 1% |
| Витамин K | 2.4µg | 1.8µg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 10µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.36g | N/A |
| Кальций | 15mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 0g | 1.31g | N/A |
| Витамин E | 0.27mg | 0.2mg | 0% |
| Марганец | 0.02mg | 0.021mg | 0% |
| Триптофан | 0.305mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 1.128mg | 0.519mg | 0% |
| Изолейцин | 1.362mg | 0.58mg | 0% |
| Лейцин | 1.986mg | 0.994mg | 0% |
| Лизин | 2.223mg | 1.055mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.319mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.061mg | 0.487mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.608mg | 0% |
| Гистидин | 0.802mg | 0.362mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
25%
Итоговая оценка минералов
38%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Франкфуртер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 33mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Франкфуртер ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Франкфуртер дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Курятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Курятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 910mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Курятина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.189g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Курятина более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах