Сравнить продукты Курятина и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +23.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +104.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1204.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1733.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +842.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
| Содержит больше СеленСелен | +174.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6972.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +464.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +201.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +269% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +239.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +6566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +644.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.3µg | 20µg | 821% |
| Холестерин | 88mg | 588mg | 167% |
| Железо | 1.26mg | 11.88mg | 133% |
| Холин | 65.9mg | 490.9mg | 77% |
| Селен | 23.9µg | 65.5µg | 76% |
| Магний | 23mg | 300mg | 66% |
| Натрий | 82mg | 1500mg | 62% |
| Витамин B3 | 8.487mg | 0.12mg | 52% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 3.5mg | 49% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.62mg | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 7.405g | 30% |
| Кальций | 15mg | 275mg | 26% |
| Витамин A | 48µg | 271µg | 25% |
| Фосфор | 182mg | 356mg | 25% |
| Витамин D | 0µg | 2.9µg | 15% |
| Витамин D | 2IU | 117IU | 14% |
| Витамин B9 | 5µg | 50µg | 11% |
| Витамин E | 0.27mg | 1.89mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.19mg | 11% |
| Цинк | 1.94mg | 0.95mg | 9% |
| Жиры | 13.6g | 17.9g | 7% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.32mg | 6% |
| Медь | 0.066mg | 0.11mg | 5% |
| Белки | 27.3g | 24.6g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 4.631g | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 0.6µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 3.79g | 4.06g | 1% |
| Калорийность | 239kcal | 264kcal | 1% |
| Марганец | 0.02mg | 0.05mg | 1% |
| Калий | 223mg | 181mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 4g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4g | N/A |
| Триптофан | 0.305mg | 0.323mg | 0% |
| Треонин | 1.128mg | 1.263mg | 0% |
| Изолейцин | 1.362mg | 1.035mg | 0% |
| Лейцин | 1.986mg | 2.133mg | 0% |
| Лизин | 2.223mg | 1.834mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.646mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.061mg | 1.071mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 1.263mg | 0% |
| Гистидин | 0.802mg | 0.649mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 2.741g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | 3.8g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0.229g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше ВодаВода | +25.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.6g
Одинаковое количество вещества
Другое
~6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +149.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.06g
