Сравнить продукты Кускус (кулинария) и Ликёр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +192.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +62.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1300% |
| Содержит больше СеленСелен | +6775% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +127.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +472.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1160.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +326.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +363.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +246.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +145.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 27.5µg | 0.4µg | 49% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 9.664g | 44% |
| Жиры | 0.16g | 15.7g | 24% |
| Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
| Витамин A | 0µg | 173µg | 19% |
| Калорийность | 112kcal | 327kcal | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.022g | 4.458g | 11% |
| Витамин B5 | 0.371mg | 0.087mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.983mg | 0.078mg | 6% |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Фосфор | 22mg | 50mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.669g | 4% |
| Натрий | 5mg | 92mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.011mg | 4% |
| Витамин B9 | 15µg | 2µg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Железо | 0.38mg | 0.13mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.051mg | 0.011mg | 3% |
| Марганец | 0.084mg | 0.006mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.057mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Белки | 3.79g | 2.8g | 2% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.45mg | 2% |
| Холин | 3.3mg | 8.1mg | 1% |
| Калий | 58mg | 32mg | 1% |
| Углеводы | 23.22g | 20.9g | 1% |
| Цинк | 0.26mg | 0.16mg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.3µg | 1% |
| Магний | 8mg | 2mg | 1% |
| Кальций | 8mg | 16mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 21.82g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 19.76g | N/A |
| Медь | 0.041mg | 0.04mg | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0.04mg | 0% |
| Треонин | 0.1mg | 0.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.17mg | 0% |
| Лейцин | 0.259mg | 0.275mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 0.223mg | 0% |
| Метионин | 0.059mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.184mg | 0.136mg | 0% |
| Валин | 0.162mg | 0.188mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.076mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.79 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
23.22 г
Вода:
72.57 г
Другое:
0.26 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
15.7 г
Углеводы:
20.9 г
Вода:
46.5 г
Другое:
14.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +35.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9712.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +5323.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~20.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.022 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.664 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.458 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.669 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20163.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +945.3% |
