Сравнить продукты Лазанья и пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +363.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +87.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +180.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +456.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +82.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +380% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +21.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +287.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +247.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +226.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +187.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +196.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +293.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.348g | 17.708g | 70% |
| Жиры | 4.92g | 46.28g | 64% |
| Натрий | 373mg | 1582mg | 53% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.758g | 20.77g | 48% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 1.3µg | 40% |
| Марганец | 0.193mg | 1.074mg | 38% |
| Холестерин | 17mg | 97mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 4.458g | 27% |
| Белки | 7.28g | 19.25g | 24% |
| Селен | 15.9µg | 29µg | 24% |
| Витамин B3 | 1.528mg | 4.987mg | 22% |
| Калорийность | 135kcal | 504kcal | 18% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.362mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.271mg | 17% |
| Цинк | 0.87mg | 2.44mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.257mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.323mg | 0.93mg | 12% |
| Железо | 0.71mg | 1.33mg | 8% |
| Кальций | 88mg | 19mg | 7% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин D | 1 IU | 52 IU | 6% |
| Фосфор | 115mg | 158mg | 6% |
| Углеводы | 15.36g | 1.18g | 5% |
| Витамин A | 41µg | 0µg | 5% |
| Витамин B9 | 24µg | 5µg | 5% |
| Холин | 23.2mg | 51.2mg | 5% |
| Крахмал | 9.83g | 4% | |
| Витамин C | 2.5mg | 0mg | 3% |
| Калий | 196mg | 274mg | 2% |
| Витамин E | 0.85mg | 1.03mg | 1% |
| Витамин K | 7µg | 5.8µg | 1% |
| Фруктоза | 1.04g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.66g | 1.18g | N/A |
| Магний | 20mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 3.11g | 0g | N/A |
| Медь | 0.09mg | 0.091mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.196g | 1.527g | N/A |
| Триптофан | 0.085mg | 0.23mg | 0% |
| Треонин | 0.219mg | 0.869mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 0.901mg | 0% |
| Лейцин | 0.578mg | 1.575mg | 0% |
| Лизин | 0.486mg | 1.652mg | 0% |
| Метионин | 0.164mg | 0.511mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.329mg | 0.778mg | 0% |
| Валин | 0.285mg | 0.987mg | 0% |
| Гистидин | 0.183mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.026g | 0.164g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0.02g | N/A |
| 0g | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.006g | 0.04g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | 0.136g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.322g | 3.605g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1201.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +148.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +164.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +840.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +201.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1081.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +929.6% |
