Сравнить продукты Лазанья и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +18.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +255% |
| Содержит больше МедьМедь | +592.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +89.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3760% |
| Содержит больше СеленСелен | +278.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +47.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +304.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1355.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +144% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2233.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +43.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +36.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 15.9µg | 4.2µg | 21% |
| Холестерин | 17mg | 59mg | 14% |
| Натрий | 373mg | 54mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.19mg | 9% |
| Медь | 0.09mg | 0.013mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.528mg | 0.105mg | 9% |
| Марганец | 0.193mg | 0.005mg | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Витамин K | 7µg | 0.3µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.05mg | 6% |
| Железо | 0.71mg | 0.2mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 1µg | 6% |
| Витамин D | 1IU | 49IU | 6% |
| Холин | 23.2mg | 52.2mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 0.45µg | 5% |
| Белки | 7.28g | 4.55g | 5% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.21mg | 4% |
| Цинк | 0.87mg | 0.46mg | 4% |
| Крахмал | 9.83g | 4% | |
| Кальций | 88mg | 130mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.034mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 0.198g | 2% |
| Витамин B5 | 0.323mg | 0.417mg | 2% |
| Калорийность | 135kcal | 88kcal | 2% |
| Витамин A | 41µg | 59µg | 2% |
| Углеводы | 15.36g | 8.05g | 2% |
| Фруктоза | 1.04g | 0.04g | 1% |
| Калий | 196mg | 165mg | 1% |
| Витамин C | 2.5mg | 1.5mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 2.348g | 2.591g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.758g | 1.302g | 1% |
| Жиры | 4.92g | 4.19g | 1% |
| Фосфор | 115mg | 109mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.66g | 8.05g | N/A |
| Магний | 20mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 3.11g | 8.05g | N/A |
| Транс-жиры | 0.196g | N/A | |
| Триптофан | 0.085mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.219mg | 0.201mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 0.237mg | 0% |
| Лейцин | 0.578mg | 0.383mg | 0% |
| Лизин | 0.486mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.164mg | 0.12mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.329mg | 0.225mg | 0% |
| Валин | 0.285mg | 0.289mg | 0% |
| Гистидин | 0.183mg | 0.108mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.026g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +60% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +90.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +134.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -9.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +118.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1250% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1228.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2500% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +1206.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
