Сравнить продукты Лапша и Соль
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2000% |
Содержит больше КалийКалий | +375% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +345.5% |
Содержит больше МедьМедь | +226.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +550% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +215% |
Содержит больше СеленСелен | +23800% |
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +33765% |
Содержит больше ДругоеДругое | +19860% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 5mg | 38758mg | 1685% |
Селен | 23.9µg | 0.1µg | 43% |
Витамин B1 | 0.289mg | 0mg | 24% |
Витамин B9 | 84µg | 0µg | 21% |
Железо | 1.47mg | 0.33mg | 14% |
Витамин B3 | 2.077mg | 0mg | 13% |
Фосфор | 76mg | 0mg | 11% |
Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
Витамин B2 | 0.136mg | 0mg | 10% |
Белки | 4.54g | 0g | 9% |
Марганец | 0.315mg | 0.1mg | 9% |
Медь | 0.098mg | 0.03mg | 8% |
Углеводы | 25.16g | 0g | 8% |
Калорийность | 138kcal | 0kcal | 7% |
Цинк | 0.65mg | 0.1mg | 5% |
Магний | 21mg | 1mg | 5% |
Холин | 25.7mg | 0mg | 5% |
Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
Витамин B5 | 0.263mg | 0mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0g | 4% |
Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
Витамин B6 | 0.046mg | 0mg | 4% |
Жиры | 2.07g | 0g | 3% |
Насыщенные жиры | 0.419g | 0g | 2% |
Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 0g | 1% |
Кальций | 12mg | 24mg | 1% |
Калий | 38mg | 8mg | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Витамин E | 0.17mg | 0mg | 1% |
Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 23.96g | 0g | N/A |
Сахар | 0.4g | 0g | N/A |
Транс-жиры | 0.029g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.043mg | 0mg | 0% |
Треонин | 0.138mg | 0mg | 0% |
Изолейцин | 0.19mg | 0mg | 0% |
Лейцин | 0.365mg | 0mg | 0% |
Лизин | 0.137mg | 0mg | 0% |
Метионин | 0.086mg | 0mg | 0% |
Фенилаланин | 0.24mg | 0mg | 0% |
Валин | 0.22mg | 0mg | 0% |
Гистидин | 0.121mg | 0mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%

0%

Итоговая оценка минералов
33%

510%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Соль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Соль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Соль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.419g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Соль ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Соль дешевле (Разница - $1.9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Лапша содержит меньше вещества Натрий (Разница - 38753mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Лапша более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Лапша более богат микроэлементом витамины