Сравнить продукты Латук посевной и Картофельные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +415.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +557.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +955.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +505.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +469% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +76% |
| Содержит больше СеленСелен | +1250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +471.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +238% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4040.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +146.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +920.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +175.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 126.3µg | 22.1µg | 87% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.082g | 12.17g | 81% |
| Витамин E | 0.22mg | 9.11mg | 59% |
| Жиры | 0.15g | 34.6g | 53% |
| Насыщенные жиры | 0.02g | 10.96g | 50% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.66mg | 44% |
| Витамин A | 370µg | 0µg | 41% |
| Калий | 194mg | 1275mg | 32% |
| Медь | 0.029mg | 0.306mg | 31% |
| Калорийность | 15kcal | 536kcal | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 9.84g | 25% |
| Витамин C | 9.2mg | 31.1mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.375mg | 3.827mg | 22% |
| Гистидин | 0.022mg | 153mg | 22% |
| Фосфор | 29mg | 165mg | 19% |
| Углеводы | 2.87g | 52.9g | 17% |
| Селен | 0.6µg | 8.1µg | 14% |
| Клетчатка | 1.3g | 4.8g | 14% |
| Магний | 13mg | 67mg | 13% |
| Белки | 1.36g | 7g | 11% |
| Железо | 0.86mg | 1.63mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.197mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.167mg | 8% |
| Марганец | 0.25mg | 0.44mg | 8% |
| Цинк | 0.18mg | 1.09mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 0.402mg | 5% |
| Холин | 13.6mg | 37.5mg | 4% |
| Витамин B9 | 38µg | 45µg | 2% |
| Кальций | 36mg | 24mg | 1% |
| Фруктоза | 0.43g | 1% | |
| Натрий | 28mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.57g | 48.1g | N/A |
| Сахар | 0.78g | 0.22g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.059mg | 0.253mg | 0% |
| Изолейцин | 0.084mg | 0.283mg | 0% |
| Лейцин | 0.079mg | 0.419mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 0.424mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0.31mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 0.392mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +4898.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +414.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22966.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1743.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +462.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.082 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +163900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14741.5% |
