Сравнить продукты Латук посевной и Рыбный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +314.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1246.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +19.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +48.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +72.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1416.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1740% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +483.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +516.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +340% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +34.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 28mg | 7851mg | 340% |
| Витамин K | 126.3µg | 0µg | 105% |
| Витамин A | 370µg | 4µg | 41% |
| Магний | 13mg | 175mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.396mg | 24% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.48µg | 20% |
| Селен | 0.6µg | 9.1µg | 15% |
| Витамин B3 | 0.375mg | 2.313mg | 12% |
| Витамин C | 9.2mg | 0.5mg | 10% |
| Белки | 1.36g | 5.06g | 7% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.012mg | 5% |
| Калий | 194mg | 288mg | 3% |
| Витамин B9 | 38µg | 51µg | 3% |
| Фосфор | 29mg | 7mg | 3% |
| Медь | 0.029mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.057mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.082g | 0.003g | 1% |
| Фруктоза | 0.43g | 1% | |
| Калорийность | 15kcal | 35kcal | 1% |
| Марганец | 0.25mg | 0.233mg | 1% |
| Железо | 0.86mg | 0.78mg | 1% |
| Кальций | 36mg | 43mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 0.15g | 0.01g | 0% |
| Углеводы | 2.87g | 3.64g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.57g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 0.78g | 3.64g | N/A |
| Цинк | 0.18mg | 0.2mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 0.118mg | 0% |
| Холин | 13.6mg | 13.2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.02g | 0.003g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.002g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.059mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лейцин | 0.079mg | 0% | |
| Лизин | 0.084mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1400% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +272.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3059.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.082 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2633.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
