Сравнить продукты Латук посевной и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +40.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +108.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +94.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +539.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1279.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +411.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +589.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +7233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +360% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +170.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +273.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +569.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +795.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 9.4µg | 392% |
| Витамин K | 126.3µg | 105% | |
| Селен | 0.6µg | 44µg | 79% |
| Витамин A | 370µg | 1001µg | 70% |
| Жиры | 0.15g | 43.84g | 67% |
| Насыщенные жиры | 0.02g | 14.45g | 66% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 25.61g | 64% |
| Железо | 0.86mg | 5.5mg | 58% |
| Холестерин | 0mg | 150mg | 50% |
| Медь | 0.029mg | 0.4mg | 41% |
| Натрий | 28mg | 697mg | 29% |
| Фосфор | 29mg | 200mg | 24% |
| Калорийность | 15kcal | 462kcal | 22% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 1.2mg | 21% |
| Белки | 1.36g | 11.4g | 20% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.299mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.375mg | 2.51mg | 13% |
| Витамин C | 9.2mg | 2mg | 8% |
| Цинк | 0.18mg | 0.92mg | 7% |
| Витамин B9 | 38µg | 60µg | 6% |
| Марганец | 0.25mg | 0.12mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.082g | 0.84g | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Кальций | 36mg | 70mg | 3% |
| Холин | 13.6mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.088mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.06mg | 2% |
| Калий | 194mg | 138mg | 2% |
| Углеводы | 2.87g | 4.67g | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.43g | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.57g | 4.67g | N/A |
| Магний | 13mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 0.78g | N/A | |
| Триптофан | 0.009mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.059mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 0.084mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 0.079mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.303mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше ВодаВода | +156.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +738.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29126.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +376.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.082 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +426733.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +924.4% |
