Сравнить продукты Ливерная колбаса и Английские маффины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +29.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +894.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +86% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +228.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КальцийКальций | +136.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +130.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +568.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +174.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +561.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +341.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +33550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 13.46µg | 0.04µg | 559% |
| Витамин A | 4091µg | 0µg | 455% |
| Селен | 58µg | 105% | |
| Железо | 8.85mg | 0.89mg | 100% |
| Витамин B2 | 1.03mg | 0.154mg | 67% |
| Витамин B5 | 2.95mg | 0.446mg | 50% |
| Насыщенные жиры | 9.925g | 0.259g | 44% |
| Холестерин | 118mg | 0mg | 39% |
| Жиры | 25.45g | 1.8g | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.286g | 0.302g | 30% |
| Витамин B3 | 4.3mg | 1.566mg | 17% |
| Цинк | 2.3mg | 0.7mg | 15% |
| Фосфор | 230mg | 133mg | 14% |
| Углеводы | 5.89g | 46g | 13% |
| Медь | 0.24mg | 0.129mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.043mg | 11% |
| Натрий | 700mg | 464mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.427g | 0.888g | 10% |
| Марганец | 0.155mg | 0.357mg | 9% |
| Белки | 12.38g | 7.7g | 9% |
| Витамин B1 | 0.272mg | 0.181mg | 8% |
| Калорийность | 305kcal | 235kcal | 4% |
| Витамин C | 3.5mg | 0.1mg | 4% |
| Кальций | 22mg | 52mg | 3% |
| Витамин B9 | 30µg | 37µg | 2% |
| Магний | 12mg | 21mg | 2% |
| Клетчатка | 2.5g | 2.7g | 1% |
| Калий | 170mg | 131mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.39g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 1.65g | N/A | |
| Триптофан | 0.151mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.671mg | 0.242mg | 0% |
| Изолейцин | 0.653mg | 0.315mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 0.553mg | 0% |
| Лизин | 1.155mg | 0.241mg | 0% |
| Метионин | 0.285mg | 0.139mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0.379mg | 0% |
| Валин | 0.857mg | 0.353mg | 0% |
| Гистидин | 0.448mg | 0.17mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +60.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1313.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +681% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3968.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +173.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
