Сравнить продукты Ливерная колбаса и Круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +44.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +336% |
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +206.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +119% |
| Содержит больше СеленСелен | +155.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +68.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +112.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1650% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1885.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +327.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +242.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +227.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +8312.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +193.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 13.46µg | 0.16µg | 554% |
| Витамин A | 4091µg | 206µg | 432% |
| Железо | 8.85mg | 2.03mg | 85% |
| Селен | 58µg | 22.7µg | 64% |
| Витамин B2 | 1.03mg | 0.241mg | 61% |
| Витамин B5 | 2.95mg | 0.861mg | 42% |
| Фосфор | 230mg | 105mg | 18% |
| Медь | 0.24mg | 0.08mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.286g | 5.525g | 17% |
| Холестерин | 118mg | 67mg | 17% |
| Витамин B9 | 30µg | 88µg | 15% |
| Цинк | 2.3mg | 0.75mg | 14% |
| Витамин B3 | 4.3mg | 2.188mg | 13% |
| Углеводы | 5.89g | 45.8g | 13% |
| Натрий | 700mg | 467mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.272mg | 0.388mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.058mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.427g | 1.094g | 9% |
| Насыщенные жиры | 9.925g | 11.659g | 8% |
| Марганец | 0.155mg | 0.33mg | 8% |
| Белки | 12.38g | 8.2g | 8% |
| Холин | 38.8mg | 7% | |
| Жиры | 25.45g | 21g | 7% |
| Витамин E | 0.84mg | 6% | |
| Калорийность | 305kcal | 406kcal | 5% |
| Витамин C | 3.5mg | 0.2mg | 4% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Калий | 170mg | 118mg | 2% |
| Кальций | 22mg | 37mg | 2% |
| Магний | 12mg | 16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.39g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 1.65g | 11.26g | N/A |
| Клетчатка | 2.5g | 2.6g | 0% |
| Триптофан | 0.151mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.671mg | 0.284mg | 0% |
| Изолейцин | 0.653mg | 0.365mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 0.623mg | 0% |
| Лизин | 1.155mg | 0.329mg | 0% |
| Метионин | 0.285mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0.416mg | 0% |
| Валин | 0.857mg | 0.41mg | 0% |
| Гистидин | 0.448mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Белки:
8.2 г
Жиры:
21 г
Углеводы:
45.8 г
Вода:
23.2 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +51% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +130.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +677.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.659 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.525 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.094 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +122.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +121.8% |
