Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Напитки
  4. Ликёр
  5. Сравнить
  6. Ликёр vs. Крабовые палочки

Сравнить продукты Ликёр и Крабовые палочки

Сравнить

Инфографика

Ликёр vs Крабовые палочки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 4.8% 2.8% 4.9% 13% 4.4% 21% 12% 0.78% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 3.9% 7.9% 15% 11% 9% 121% 69% 1.4% 122%
Содержит больше КальцийКальций +23.1%
Содержит больше МедьМедь +25%
Содержит меньше НатрийНатрий -82.6%
Содержит больше МагнийМагний +2050%
Содержит больше КалийКалий +181.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +200%
Содержит больше ЦинкЦинк +106.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +464%
Содержит больше МарганецМарганец +83.3%
Содержит больше СеленСелен +5475%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 58% 9% 0% 2.8% 13% 1.5% 5.2% 2.5% 10% 3.3% 1.5% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.4% 0% 7.5% 18% 12% 0% 30% 71% 1% 0% 7.1%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +164.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +225%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +172.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +40.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +694.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1081.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +612.5%
Содержит больше ХолинХолин +60.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ликёр Крабовые палочки DV% diff.
Насыщенные жиры 9.664g 0.216g 43%
Селен 0.4µg 22.3µg 40%
Фосфор 50mg 282mg 33%
Жиры 15.7g 0.46g 23%
Витамин B12 0.08µg 0.57µg 20%
Натрий 92mg 529mg 19%
Витамин A 173µg 0µg 19%
Холестерин 58mg 20mg 13%
Калорийность 327kcal 95kcal 12%
Магний 2mg 43mg 10%
Мононенасыщенные жиры 4.458g 0.275g 10%
Белки 2.8g 7.62g 10%
Витамин B6 0.011mg 0.13mg 9%
Полиненасыщенные жиры 0.669g 0.143g 4%
Железо 0.13mg 0.39mg 3%
Витамин B3 0.078mg 0.62mg 3%
Витамин B2 0.057mg 0.08mg 2%
Витамин B1 0.011mg 0.03mg 2%
Кофеин 8mg 0mg 2%
Витамин B5 0.087mg 0mg 2%
Цинк 0.16mg 0.33mg 2%
Клетчатка 0g 0.5g 2%
Витамин E 0.45mg 0.17mg 2%
Калий 32mg 90mg 2%
Углеводы 20.9g 15g 2%
Витамин K 1.3µg 0.4µg 1%
Холин 8.1mg 13mg 1%
Крахмал 3.5g 1%
Медь 0.04mg 0.032mg 1%
Фруктоза 0.62g 1%
Витамин B9 2µg 0µg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 20.9g 14.5g N/A
Кальций 16mg 13mg 0%
Сахар 19.76g 6.25g N/A
Марганец 0.006mg 0.011mg 0%
Транс-жиры 0.008g N/A
Триптофан 0.04mg 0.075mg 0%
Треонин 0.127mg 0.285mg 0%
Изолейцин 0.17mg 0.23mg 0%
Лейцин 0.275mg 0.607mg 0%
Лизин 0.223mg 0.707mg 0%
Метионин 0.07mg 0.261mg 0%
Фенилаланин 0.136mg 0.26mg 0%
Валин 0.188mg 0.286mg 0%
Гистидин 0.076mg 0.156mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.028g N/A
0.008g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.089g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 16% 21% 47% 14%
Белки: 2.8 г
Жиры: 15.7 г
Углеводы: 20.9 г
Вода: 46.5 г
Другое: 14.1 г
8% 15% 75% 2%
Белки: 7.62 г
Жиры: 0.46 г
Углеводы: 15 г
Вода: 74.66 г
Другое: 2.26 г
Содержит больше ЖирыЖиры +3313%
Содержит больше УглеводыУглеводы +39.3%
Содержит больше ДругоеДругое +523.9%
Содержит больше БелкиБелки +172.1%
Содержит больше ВодаВода +60.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
65% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.664 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.458 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.669 г
34% 43% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.216 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.275 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.143 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1521.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +367.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97.8%

Другие также сравнивают

Ликёр
Ликёр vs Ром
Ром
Ликёр
Ликёр vs Водка
Водка
Ликёр
Ликёр vs Виски
Виски
Крабовые палочки
Крабовые палочки vs Краб
Краб
Крабовые палочки
Крабовые палочки vs Моллюск
Моллюск
Крабовые палочки
Крабовые палочки vs Мидия
Мидия

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ликёр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175098/nutrients
  2. Крабовые палочки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174203/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.