Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Напитки
  4. Ликёр
  5. Compare
  6. Ликёр vs. Майонез

Сравнить продукты Ликёр и Майонез

Сравнить

Инфографика

Ликёр vs Майонез infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Ликёр
Ликёр
7
:
3
Майонез
Майонез
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Фосфор +138.1%
Содержит больше Калий +60%
Содержит меньше Натрий -85.5%
Содержит больше Медь +110.5%
Содержит больше Железо +61.5%
Содержит больше Марганец +16.7%
Содержит больше Селен +475%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.15
Ликёр
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 5% 2% 22% 3% 12% 5% 14% 1% 3%
Майонез
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 8% 1% 9% 2% 83% 5% 7% 1% 13%
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Фосфор +138.1%
Содержит больше Калий +60%
Содержит меньше Натрий -85.5%
Содержит больше Медь +110.5%
Содержит больше Железо +61.5%
Содержит больше Марганец +16.7%
Содержит больше Селен +475%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.15

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Ликёр
Ликёр
6
:
7
Майонез
Майонез
Содержит больше Витамин A +853.8%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +200%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +37.5%
Содержит больше Витамин E +628.9%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B5 +97.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Содержит больше Витамин B12 +50%
Содержит больше Холин +322.2%
Содержит больше Витамин K +12438.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.01
Ликёр
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 38% 10% 0% 1% 3% 14% 2% 6% 3% 2% 10% 5% 4%
Майонез
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 4% 66% 6% 0% 3% 5% 0% 11% 2% 4% 15% 19% 408%
Содержит больше Витамин A +853.8%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +200%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +37.5%
Содержит больше Витамин E +628.9%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B5 +97.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Содержит больше Витамин B12 +50%
Содержит больше Холин +322.2%
Содержит больше Витамин K +12438.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.01

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Ликёр
Ликёр
4
:
1
Майонез
Майонез
Содержит больше Белки +191.7%
Содержит больше Углеводы +3566.7%
Содержит больше Вода +114.8%
Содержит больше Другое +615.7%
Содержит больше Жиры +376.8%
Ликёр
3% 16% 21% 47% 14%
Белки: 2.8 г
Жиры: 15.7 г
Углеводы: 20.9 г
Вода: 46.5 г
Другое: 14.1 г
Майонез
75% 22% 2%
Белки: 0.96 г
Жиры: 74.85 г
Углеводы: 0.57 г
Вода: 21.65 г
Другое: 1.97 г
Содержит больше Белки +191.7%
Содержит больше Углеводы +3566.7%
Содержит больше Вода +114.8%
Содержит больше Другое +615.7%
Содержит больше Жиры +376.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Ликёр
Ликёр
1
:
2
Майонез
Майонез
Содержит меньше Насыщенные жиры -17.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +277.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +6580.1%
Ликёр
65% 30% 5%
Насыщенные жиры: 9.664 г
Мононенасыщенные жиры: 4.458 г
Полиненасыщенные жиры: 0.669 г
Майонез
16% 23% 61%
Насыщенные жиры: 11.703 г
Мононенасыщенные жиры: 16.843 г
Полиненасыщенные жиры: 44.69 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -17.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +277.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +6580.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Ликёр Майонез
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ликёр Майонез Мнение
20.9g 0.57g Ликёр
Белки 2.8g 0.96g Ликёр
Жиры 15.7g 74.85g Майонез
Углеводы 20.9g 0.57g Ликёр
Калорийность 327kcal 680kcal Майонез
Фруктоза 0.05g Майонез
Сахар 19.76g 0.57g Майонез
Кальций 16mg 8mg Ликёр
Железо 0.13mg 0.21mg Майонез
Магний 2mg 1mg Ликёр
Фосфор 50mg 21mg Ликёр
Калий 32mg 20mg Ликёр
Натрий 92mg 635mg Ликёр
Цинк 0.16mg 0.15mg Ликёр
Медь 0.04mg 0.019mg Ликёр
Марганец 0.006mg 0.007mg Майонез
Селен 0.4µg 2.3µg Майонез
Витамин A 620IU 65IU Ликёр
Витамин A, RAE 173µg 16µg Ликёр
Витамин E 0.45mg 3.28mg Майонез
Витамин D 0IU 7IU Майонез
Витамин D 0µg 0.2µg Майонез
Витамин C 0.2mg 0mg Ликёр
Витамин B1 0.011mg 0.01mg Ликёр
Витамин B2 0.057mg 0.019mg Ликёр
Витамин B3 0.078mg 0mg Ликёр
Витамин B5 0.087mg 0.172mg Майонез
Витамин B6 0.011mg 0.008mg Ликёр
Витамин B9, общий 2µg 5µg Майонез
Витамин B12 0.08µg 0.12µg Майонез
Холин 8.1mg 34.2mg Майонез
Витамин K 1.3µg 163µg Майонез
Триптофан 0.04mg 0.017mg Ликёр
Треонин 0.127mg 0.055mg Ликёр
Изолейцин 0.17mg 0.065mg Ликёр
Лейцин 0.275mg 0.095mg Ликёр
Лизин 0.223mg 0.072mg Ликёр
Метионин 0.07mg 0.035mg Ликёр
Фенилаланин 0.136mg 0.057mg Ликёр
Валин 0.188mg 0.074mg Ликёр
Гистидин 0.076mg 0.026mg Ликёр
Холестерин 58mg 42mg Майонез
Транс-жиры 0.187g Ликёр
Насыщенные жиры 9.664g 11.703g Ликёр
0g 0.005g Майонез
Мононенасыщенные жиры 4.458g 16.843g Майонез
Полиненасыщенные жиры 0.669g 44.69g Майонез
0.03g Майонез
38.942g Майонез
0.125g Майонез
5.331g Майонез
0.002g Майонез

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Ликёр Майонез
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Ликёр
Ликёр vs Ром
Ром
Ликёр
Ликёр vs Водка
Водка
Ликёр
Ликёр vs Виски
Виски
Майонез
Майонез vs Молоко
Молоко
Майонез
Майонез vs Пахта
Пахта
Майонез
Майонез vs Сыр
Сыр

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
Ликёр
41%
Майонез
Итоговая оценка минералов
7%
Ликёр
13%
Майонез

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Майонез
Майонез содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.19g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Майонез
Майонез содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 16mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ликёр
Ликёр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 543mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ликёр
Ликёр содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.039g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Ликёр
Гликемический индекс продукта Ликёр ниже (Разница - 80)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ликёр
Ликёр дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ликёр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175098/nutrients
  2. Майонез - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171009/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.