Сравнить продукты Лимбургер и Лазанья
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +464.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +141.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +241.7% |
Содержит больше КалийКалий | +53.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +446.2% |
Содержит больше МедьМедь | +328.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -53.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +407.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +729.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +579.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +264.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +215.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +141.7% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +269.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +867.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +204.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +50.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +175.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +453.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +141.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +3034.7% |
Содержит больше ВодаВода | +46.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +389.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 16.746g | 2.348g | 65% |
Кальций | 497mg | 88mg | 41% |
Фосфор | 393mg | 115mg | 40% |
Жиры | 27.25g | 4.92g | 34% |
Витамин B2 | 0.503mg | 0.074mg | 33% |
Витамин A | 340µg | 41µg | 33% |
Витамин B12 | 1.04µg | 0.33µg | 30% |
Белки | 20.05g | 7.28g | 26% |
Холестерин | 90mg | 17mg | 24% |
Натрий | 800mg | 373mg | 19% |
Мононенасыщенные жиры | 8.606g | 1.758g | 17% |
Витамин B5 | 1.177mg | 0.323mg | 17% |
Цинк | 2.1mg | 0.87mg | 11% |
Калорийность | 327kcal | 135kcal | 10% |
Витамин B9 | 58µg | 24µg | 9% |
Витамин B3 | 0.158mg | 1.528mg | 9% |
Медь | 0.021mg | 0.09mg | 8% |
Марганец | 0.038mg | 0.193mg | 7% |
Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
Железо | 0.13mg | 0.71mg | 7% |
Углеводы | 0.49g | 15.36g | 5% |
Витамин K | 2.3µg | 7µg | 4% |
Крахмал | 9.83g | 4% | |
Витамин E | 0.23mg | 0.85mg | 4% |
Селен | 14.5µg | 15.9µg | 3% |
Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
Витамин C | 0mg | 2.5mg | 3% |
Витамин B6 | 0.086mg | 0.122mg | 3% |
Калий | 128mg | 196mg | 2% |
Витамин D | 20IU | 1IU | 2% |
Холин | 15.4mg | 23.2mg | 1% |
Фруктоза | 1.04g | 1% | |
Витамин B1 | 0.08mg | 0.07mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.49g | 13.66g | N/A |
Магний | 21mg | 20mg | 0% |
Сахар | 0.49g | 3.11g | N/A |
Транс-жиры | 0.196g | N/A | |
Полиненасыщенные жиры | 0.495g | 0.433g | 0% |
Триптофан | 0.289mg | 0.085mg | 0% |
Треонин | 0.739mg | 0.219mg | 0% |
Изолейцин | 1.219mg | 0.224mg | 0% |
Лейцин | 2.093mg | 0.578mg | 0% |
Лизин | 1.675mg | 0.486mg | 0% |
Метионин | 0.619mg | 0.164mg | 0% |
Фенилаланин | 1.116mg | 0.329mg | 0% |
Валин | 1.439mg | 0.285mg | 0% |
Гистидин | 0.578mg | 0.183mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
0.026g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
0.006g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.322g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%

18%

Итоговая оценка минералов
60%

35%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Лимбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.62g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Лимбургер ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Лазанья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Лазанья содержит меньше вещества Натрий (Разница - 427mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Лазанья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.398g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах