Сравнить продукты Лимон и Рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +160% |
| Содержит больше КалийКалий | +294.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +86.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +716.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +168.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1473.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1775% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +142.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +307.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1376% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +105.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +427.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 53mg | 0mg | 59% |
| Марганец | 0.03mg | 0.472mg | 19% |
| Селен | 0.4µg | 7.5µg | 13% |
| Витамин B9 | 11µg | 58µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.163mg | 10% |
| Клетчатка | 2.8g | 0.4g | 10% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 1.476mg | 9% |
| Железо | 0.6mg | 1.2mg | 8% |
| Углеводы | 9.32g | 28.17g | 6% |
| Калорийность | 29kcal | 130kcal | 5% |
| Медь | 0.037mg | 0.069mg | 4% |
| Цинк | 0.06mg | 0.49mg | 4% |
| Фосфор | 16mg | 43mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.39mg | 4% |
| Калий | 138mg | 35mg | 3% |
| Белки | 1.1g | 2.69g | 3% |
| Кальций | 26mg | 10mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.093mg | 1% |
| Холин | 5.1mg | 2.1mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.04mg | 1% |
| Магний | 8mg | 12mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.013mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.52g | 27.77g | N/A |
| Сахар | 2.5g | 0.05g | N/A |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.077g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.088g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.076g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.096mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.116mg | 0% | |
| Лейцин | 0.222mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.063mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.063mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +30% |
| Содержит больше БелкиБелки | +144.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +202.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.28g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +700% |
