Сравнить продукты Лимон и Тоффи (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +225% |
| Содержит больше КалийКалий | +4500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5900% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4650% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2600% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.32 г
Вода:
88.98 г
Другое:
0.3 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3566.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1734.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1010% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +882.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7518.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 53mg | 0mg | 59% |
| Углеводы | 9.32g | 91.56g | 27% |
| Калорийность | 29kcal | 397kcal | 18% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 2.049g | 9% |
| Железо | 0.6mg | 0.01mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0mg | 6% |
| Жиры | 0.3g | 3.33g | 5% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.004mg | 4% |
| Калий | 138mg | 3mg | 4% |
| Медь | 0.037mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 1µg | 27µg | 3% |
| Витамин B9 | 11µg | 0µg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Фосфор | 16mg | 1mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 52mg | 2% |
| Кальций | 26mg | 8mg | 2% |
| Белки | 1.1g | 0.03g | 2% |
| Магний | 8mg | 0mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.838g | 2% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Марганец | 0.03mg | 0mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.028mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.012mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.002mg | 1% |
| Цинк | 0.06mg | 0.21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.52g | 91.56g | N/A |
| Сахар | 2.5g | 68.48g | N/A |
| Витамин E | 0.15mg | 0.09mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.131g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.121g | 0% |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
2%
Итоговая оценка минералов
8%
2%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лимон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 65.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лимон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 50mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лимон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.01g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Лимон дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Лимон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лимон более богат микроэлементом витамины