Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и морковный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1333.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +160% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80% |
| Содержит больше МедьМедь | +19% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +488.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +312.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +175% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +125.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +124.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +133.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +192.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +168% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 42mg | 247mg | 29% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Марганец | 0.128mg | 0.528mg | 17% |
| Кальций | 12mg | 172mg | 16% |
| Натрий | 242mg | 567mg | 14% |
| Углеводы | 39.1g | 79.2g | 13% |
| Витамин B1 | 0.118mg | 0.265mg | 12% |
| Витамин B9 | 25µg | 67µg | 11% |
| Железо | 1mg | 1.8mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.944mg | 2.205mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 3.185g | 1.472g | 8% |
| Калорийность | 285kcal | 415kcal | 7% |
| Витамин A | 43µg | 97µg | 6% |
| Селен | 11.6µg | 14.9µg | 6% |
| Жиры | 12.9g | 9.8g | 5% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.079mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 4.036g | 4% |
| Белки | 3.8g | 5.1g | 3% |
| Калий | 65mg | 169mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.04µg | 3% |
| Витамин C | 3.3mg | 1.2mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.214mg | 0.294mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 3.702g | 2% |
| Медь | 0.042mg | 0.05mg | 1% |
| Цинк | 0.28mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.159mg | 0.17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 39.1g | 79.2g | N/A |
| Магний | 6mg | 8mg | 0% |
| Триптофан | 0.046mg | 0.061mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.149mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.186mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.336mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.092mg | 0.083mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0.238mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 0.212mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.109mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
9.8 г
Углеводы:
79.2 г
Вода:
3.6 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1102.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +34.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +102.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +155.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.702 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.1% |
