Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и Кукурузный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +62% |
| Содержит больше СеленСелен | +90.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +225% |
| Содержит больше КалийКалий | +170.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +71.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +114.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +71% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +32.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +370.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +158.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 0.55g | 19% |
| Жиры | 12.9g | 5.04g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 1.499g | 10% |
| Холин | 55.5mg | 10% | |
| Селен | 11.6µg | 6.1µg | 10% |
| Калорийность | 285kcal | 131kcal | 8% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.31µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.127mg | 8% |
| Углеводы | 39.1g | 16.97g | 7% |
| Фосфор | 42mg | 90mg | 7% |
| Холестерин | 53mg | 72mg | 6% |
| Железо | 1mg | 0.53mg | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 5% | |
| Крахмал | 8.68g | 4% | |
| Витамин B5 | 0.214mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.118mg | 0.069mg | 4% |
| Кальций | 12mg | 39mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 3.185g | 2.451g | 3% |
| Витамин D | 22IU | 3% | |
| Калий | 65mg | 176mg | 3% |
| Цинк | 0.28mg | 0.48mg | 2% |
| Натрий | 242mg | 282mg | 2% |
| Витамин A | 43µg | 57µg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Марганец | 0.128mg | 0.079mg | 2% |
| Магний | 6mg | 15mg | 2% |
| Витамин B9 | 25µg | 29µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.944mg | 1.033mg | 1% |
| Белки | 3.8g | 4.42g | 1% |
| Витамин C | 3.3mg | 3.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 39.1g | 15.77g | N/A |
| Сахар | 6.59g | N/A | |
| Медь | 0.042mg | 0.043mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.159mg | 0.154mg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.093g | N/A | |
| Триптофан | 0.046mg | 0.059mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.169mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.438mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.33mg | 0% |
| Метионин | 0.092mg | 0.114mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0.216mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.11mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
4.42 г
Жиры:
5.04 г
Углеводы:
16.97 г
Вода:
72.33 г
Другое:
1.24 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +156% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +16.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +67% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.451 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.499 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +272.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +505.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23% |
