Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и Oat bread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +483.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +441.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +126.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +212% |
| Содержит больше МедьМедь | +221.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +217.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +235.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +508.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +158.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2050% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +327.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +117.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +411.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +171.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +170.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +224% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 11.6µg | 30µg | 33% |
| Витамин B1 | 0.118mg | 0.504mg | 32% |
| Марганец | 0.128mg | 0.779mg | 28% |
| Железо | 1mg | 3.12mg | 27% |
| Витамин B3 | 0.944mg | 4.831mg | 24% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Клетчатка | 4.5g | 18% | |
| Фосфор | 42mg | 141mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.159mg | 0.346mg | 14% |
| Витамин B9 | 25µg | 81µg | 14% |
| Жиры | 12.9g | 4.4g | 13% |
| Белки | 3.8g | 10.4g | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 1.694g | 11% |
| Насыщенные жиры | 3.185g | 0.697g | 11% |
| Медь | 0.042mg | 0.135mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 1.59g | 10% |
| Магний | 6mg | 35mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.214mg | 0.581mg | 7% |
| Цинк | 0.28mg | 0.89mg | 6% |
| Натрий | 242mg | 353mg | 5% |
| Витамин A | 43µg | 2µg | 5% |
| Кальций | 12mg | 65mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.073mg | 4% |
| Витамин E | 0.44mg | 3% | |
| Холин | 18.7mg | 3% | |
| Калорийность | 285kcal | 236kcal | 2% |
| Калий | 65mg | 147mg | 2% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Углеводы | 39.1g | 39.8g | 0% |
| Чистые углеводы | 39.1g | 35.3g | N/A |
| Сахар | 7.7g | N/A | |
| Триптофан | 0.046mg | 0.131mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.299mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.399mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.733mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.297mg | 0% |
| Метионин | 0.092mg | 0.179mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0.518mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 0.461mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.225mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
10.4 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
39.8 г
Вода:
44 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +193.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +173.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~39.8g
Одинаковое количество вещества
Вода
~44g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.697 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.59 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.694 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +251.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +96.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.1% |
