Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +163.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1180% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +591.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +67.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +128.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +268.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1051.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +140.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 0.392g | 20% |
| Жиры | 12.9g | 4.03g | 14% |
| Холестерин | 53mg | 90mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 1.266g | 11% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.36µg | 10% |
| Фосфор | 42mg | 96mg | 8% |
| Натрий | 242mg | 53mg | 8% |
| Железо | 1mg | 0.38mg | 8% |
| Калорийность | 285kcal | 145kcal | 7% |
| Витамин B1 | 0.118mg | 0.032mg | 7% |
| Кальций | 12mg | 83mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 3.185g | 1.799g | 6% |
| Витамин B5 | 0.214mg | 0.514mg | 6% |
| Селен | 11.6µg | 8.7µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.944mg | 0.082mg | 5% |
| Марганец | 0.128mg | 0.01mg | 5% |
| Углеводы | 39.1g | 22.78g | 5% |
| Витамин B9 | 25µg | 9µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.159mg | 0.21mg | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Медь | 0.042mg | 0.028mg | 2% |
| Калий | 65mg | 118mg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Цинк | 0.28mg | 0.47mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.044mg | 1% |
| Белки | 3.8g | 4.53g | 1% |
| Магний | 6mg | 9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 39.1g | 22.78g | N/A |
| Сахар | 23.15g | N/A | |
| Витамин A | 43µg | 46µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.292mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.092mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +220.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +19.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +340.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +749.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.5% |
