Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и Кокосовое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +87.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +516.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +304.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64% |
| Содержит больше МедьМедь | +533.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +139.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +138.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +615.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +17.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +353.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 3.185g | 21.14g | 82% |
| Марганец | 0.128mg | 0.916mg | 34% |
| Медь | 0.042mg | 0.266mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 0.261g | 20% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Жиры | 12.9g | 23.84g | 17% |
| Витамин B2 | 0.159mg | 0mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 1.014g | 11% |
| Углеводы | 39.1g | 5.54g | 11% |
| Натрий | 242mg | 15mg | 10% |
| Селен | 11.6µg | 6.2µg | 10% |
| Клетчатка | 2.2g | 9% | |
| Фосфор | 42mg | 100mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.118mg | 0.026mg | 8% |
| Железо | 1mg | 1.64mg | 8% |
| Магний | 6mg | 37mg | 7% |
| Калий | 65mg | 263mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Витамин A | 43µg | 0µg | 5% |
| Цинк | 0.28mg | 0.67mg | 4% |
| Калорийность | 285kcal | 230kcal | 3% |
| Белки | 3.8g | 2.29g | 3% |
| Витамин B9 | 25µg | 16µg | 2% |
| Холин | 8.5mg | 2% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Витамин C | 3.3mg | 2.8mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.944mg | 0.76mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.214mg | 0.183mg | 1% |
| Чистые углеводы | 39.1g | 3.34g | N/A |
| Кальций | 12mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 3.34g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.033mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.046mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.092mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0.116mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 0.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.053mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +65.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +605.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +84.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +450.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1176.2% |
