Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +208.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +103% |
| Содержит больше МедьМедь | +90.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +167.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +157.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +95.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1550% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +379.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +228.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +131.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +302.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +252% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 3.185g | 11.659g | 39% |
| Витамин B1 | 0.118mg | 0.388mg | 23% |
| Селен | 11.6µg | 22.7µg | 20% |
| Витамин A | 43µg | 206µg | 18% |
| Витамин B9 | 25µg | 88µg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 1.094g | 15% |
| Железо | 1mg | 2.03mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.214mg | 0.861mg | 13% |
| Жиры | 12.9g | 21g | 12% |
| Клетчатка | 2.6g | 10% | |
| Натрий | 242mg | 467mg | 10% |
| Белки | 3.8g | 8.2g | 9% |
| Фосфор | 42mg | 105mg | 9% |
| Марганец | 0.128mg | 0.33mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.944mg | 2.188mg | 8% |
| Холин | 38.8mg | 7% | |
| Калорийность | 285kcal | 406kcal | 6% |
| Витамин E | 0.84mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.159mg | 0.241mg | 6% |
| Холестерин | 53mg | 67mg | 5% |
| Медь | 0.042mg | 0.08mg | 4% |
| Цинк | 0.28mg | 0.75mg | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 0.2mg | 3% |
| Кальций | 12mg | 37mg | 3% |
| Углеводы | 39.1g | 45.8g | 2% |
| Магний | 6mg | 16mg | 2% |
| Калий | 65mg | 118mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.058mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.16µg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Чистые углеводы | 39.1g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 11.26g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 5.525g | 0% |
| Триптофан | 0.046mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.284mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.365mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.623mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.329mg | 0% |
| Метионин | 0.092mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0.416mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 0.41mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
8.2 г
Жиры:
21 г
Углеводы:
45.8 г
Вода:
23.2 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +86.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +115.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +62.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.659 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.525 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.094 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +204.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.525g
