Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и Сапота
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +47.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +61.5% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +83.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Содержит больше КалийКалий | +598.5% |
Содержит больше МедьМедь | +407.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +59.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +514.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +807.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +257.1% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +597% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +85.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 0.027mg | 0.72mg | 53% |
Витамин C | 3.3mg | 23mg | 22% |
Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 0.097g | 22% |
Клетчатка | 5.4g | 22% | |
Селен | 11.6µg | 21% | |
Жиры | 12.9g | 0.46g | 19% |
Медь | 0.042mg | 0.213mg | 19% |
Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 0.102g | 14% |
Насыщенные жиры | 3.185g | 0.169g | 14% |
Витамин E | 2.11mg | 14% | |
Калий | 65mg | 454mg | 11% |
Натрий | 242mg | 7mg | 10% |
Фруктоза | 7.66g | 10% | |
Витамин B1 | 0.118mg | 0.013mg | 9% |
Калорийность | 285kcal | 124kcal | 8% |
Белки | 3.8g | 1.45g | 5% |
Витамин B9 | 25µg | 7µg | 5% |
Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
Витамин A | 43µg | 7µg | 4% |
Витамин B5 | 0.214mg | 0.397mg | 4% |
Марганец | 0.128mg | 0.204mg | 3% |
Крахмал | 6.33g | 3% | |
Витамин B2 | 0.159mg | 0.116mg | 3% |
Витамин B3 | 0.944mg | 1.432mg | 3% |
Железо | 1mg | 0.78mg | 3% |
Фосфор | 42mg | 26mg | 2% |
Углеводы | 39.1g | 32.1g | 2% |
Магний | 6mg | 11mg | 1% |
Кальций | 12mg | 18mg | 1% |
Цинк | 0.28mg | 0.19mg | 1% |
Чистые углеводы | 39.1g | 26.7g | N/A |
Сахар | 20.14g | N/A | |
Триптофан | 0.046mg | 0.049mg | 0% |
Треонин | 0.143mg | 0.085mg | 0% |
Изолейцин | 0.169mg | 0.061mg | 0% |
Лейцин | 0.292mg | 0.073mg | 0% |
Лизин | 0.181mg | 0.073mg | 0% |
Метионин | 0.092mg | 0.024mg | 0% |
Фенилаланин | 0.194mg | 0.061mg | 0% |
Валин | 0.192mg | 0.073mg | 0% |
Гистидин | 0.087mg | 0.049mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
0.082g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
1.45 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
32.1 г
Вода:
64.87 г
Другое:
1.12 г
Содержит больше БелкиБелки | +162.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2704.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.8% |
Содержит больше ВодаВода | +49.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +24.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.097 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5372.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3334% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |