Сравнить продукты Лобия и Шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +182.8% |
Содержит больше КалийКалий | +35.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +392.5% |
Содержит больше МедьМедь | +152.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +391.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +12.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +244.3% |
Содержит больше СеленСелен | +12% |
Содержит больше КальцийКальций | +172.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +542.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +81.9% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +424.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
20.69 г
Вода:
69.13 г
Другое:
1.46 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Содержит больше БелкиБелки | +114.2% |
Содержит больше ВодаВода | +24.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +12.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1796.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.245 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12246.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +67.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 4.58mg | 0.93mg | 46% |
Насыщенные жиры | 0.099g | 6.8g | 30% |
Медь | 0.341mg | 0.135mg | 23% |
Цинк | 2.85mg | 0.58mg | 21% |
Витамин B1 | 0.27mg | 0.042mg | 19% |
Жиры | 0.58g | 11g | 16% |
Марганец | 0.482mg | 0.14mg | 15% |
Магний | 82mg | 29mg | 13% |
Витамин A | 0µg | 118µg | 13% |
Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
Витамин B2 | 0.037mg | 0.194mg | 12% |
Холестерин | 0mg | 34mg | 11% |
Белки | 8.14g | 3.8g | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 3.21g | 8% |
Кальций | 40mg | 109mg | 7% |
Калорийность | 117kcal | 216kcal | 5% |
Витамин B5 | 0.316mg | 0.554mg | 5% |
Клетчатка | 1.2g | 5% | |
Холин | 22.5mg | 4% | |
Натрий | 7mg | 76mg | 3% |
Витамин B9 | 4µg | 16µg | 3% |
Калий | 337mg | 249mg | 3% |
Углеводы | 20.69g | 28.2g | 3% |
Фосфор | 120mg | 107mg | 2% |
Витамин E | 0.3mg | 2% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.245g | 0.41g | 1% |
Селен | 2.8µg | 2.5µg | 1% |
Витамин B6 | 0.037mg | 0.055mg | 1% |
Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
Витамин B3 | 0.411mg | 0.226mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
Кофеин | 3mg | 1% | |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
Чистые углеводы | 20.69g | 27g | N/A |
Сахар | 25.36g | N/A | |
Витамин K | 0.3µg | 0% | |
Триптофан | 0.068mg | 0% | |
Треонин | 0.315mg | 0% | |
Изолейцин | 0.39mg | 0% | |
Лейцин | 0.691mg | 0% | |
Лизин | 0.556mg | 0% | |
Метионин | 0.065mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.41mg | 0% | |
Валин | 0.422mg | 0% | |
Гистидин | 0.233mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%

17%

Итоговая оценка минералов
59%

26%

Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?

Шоколадное мороженое дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Лобия содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Лобия содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Лобия содержит меньше вещества Натрий (Разница - 69mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Лобия содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.701g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Лобия ниже (Разница - 17)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Лобия более богат микроэлементом минералы