Сравнить продукты Лонган и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +565% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +110% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +230% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1184.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +121.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +540% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1853.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +117.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 0mg | 2348mg | 102% |
| Витамин C | 84mg | 4.3mg | 89% |
| Медь | 0.169mg | 0.374mg | 23% |
| Витамин K | 24.6µg | 21% | |
| Железо | 0.13mg | 1.67mg | 19% |
| Клетчатка | 1.1g | 3.2g | 8% |
| Калий | 266mg | 40mg | 7% |
| Витамин E | 0.88mg | 6% | |
| Витамин B9 | 23µg | 6% | |
| Магний | 10mg | 33mg | 5% |
| Кальций | 1mg | 40mg | 4% |
| Углеводы | 15.14g | 4.89g | 3% |
| Белки | 1.31g | 2.36g | 2% |
| Селен | 1.2µg | 2% | |
| Калорийность | 60kcal | 23kcal | 2% |
| Фосфор | 21mg | 10mg | 2% |
| Цинк | 0.05mg | 0.32mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.652mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.304g | 2% | |
| Витамин B6 | 0.023mg | 2% | |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.233g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.018mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.027mg | 1% | |
| Марганец | 0.052mg | 0.078mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 1% | |
| Жиры | 0.1g | 0.86g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.04g | 1.69g | N/A |
| Сахар | 0.41g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.139mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.063g | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.026mg | 0% | |
| Лейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лизин | 0.046mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.03mg | 0% | |
| Валин | 0.058mg | 0% | |
| Гистидин | 0.012mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.31 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
15.14 г
Вода:
82.75 г
Другое:
0.7 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +209.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +80.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +760% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1048.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.85g
