Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Лонган и тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Лонган vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 0.3% 23% 4.9% 56% 1.4% 9% 0% 6.8% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КалийКалий +8766.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1200%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +2000%
Содержит меньше НатрийНатрий -100%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КальцийКальций +700%
Содержит больше ЦинкЦинк +320%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 280% 0% 0% 0% 7.8% 32% 5.6% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1066.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +14900%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.028mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Лонган Тоффи (конфеты) DV% diff.
Витамин C 84mg 0mg 93%
Углеводы 15.14g 91.56g 25%
Медь 0.169mg 0mg 19%
Калорийность 60kcal 397kcal 17%
Витамин B2 0.14mg 0.012mg 10%
Насыщенные жиры 2.049g 9%
Калий 266mg 3mg 8%
Жиры 0.1g 3.33g 5%
Клетчатка 1.1g 0g 4%
Белки 1.31g 0.03g 3%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Фосфор 21mg 1mg 3%
Витамин A 27µg 3%
Магний 10mg 0mg 2%
Железо 0.13mg 0.01mg 2%
Натрий 0mg 52mg 2%
Марганец 0.052mg 0mg 2%
Витамин B3 0.3mg 0.002mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 2%
Кальций 1mg 8mg 1%
Цинк 0.05mg 0.21mg 1%
Витамин E 0.09mg 1%
Селен 0.7µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.121g 1%
Чистые углеводы 14.04g 91.56g N/A
Сахар 68.48g N/A
Витамин B1 0.031mg 0.028mg 0%
Витамин B5 0.004mg 0%
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Витамин K 0.3µg 0%
Транс-жиры 0g 0.131g N/A
Треонин 0.034mg 0%
Изолейцин 0.026mg 0%
Лейцин 0.054mg 0%
Лизин 0.046mg 0%
Метионин 0.013mg 0%
Фенилаланин 0.03mg 0%
Валин 0.058mg 0%
Гистидин 0.012mg 0%
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
15% 83%
Белки: 1.31 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 15.14 г
Вода: 82.75 г
Другое: 0.7 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +4266.7%
Содержит больше ВодаВода +1606.2%
Содержит больше ДругоеДругое +204.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +3230%
Содержит больше УглеводыУглеводы +504.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Лонган - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169089/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.