Сравнить продукты Лонган и Укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +15.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20700% |
| Содержит больше КалийКалий | +177.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4969.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1720% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +214.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2330.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +423.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.13mg | 6.59mg | 81% |
| Марганец | 0.052mg | 1.264mg | 53% |
| Витамин A | 386µg | 43% | |
| Витамин B9 | 150µg | 38% | |
| Кальций | 1mg | 208mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 14% | |
| Калий | 266mg | 738mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.296mg | 12% |
| Магний | 10mg | 55mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 8% | |
| Витамин B3 | 0.3mg | 1.57mg | 8% |
| Цинк | 0.05mg | 0.91mg | 8% |
| Фосфор | 21mg | 66mg | 6% |
| Белки | 1.31g | 3.46g | 4% |
| Клетчатка | 1.1g | 2.1g | 4% |
| Медь | 0.169mg | 0.146mg | 3% |
| Натрий | 0mg | 61mg | 3% |
| Углеводы | 15.14g | 7.02g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 2% | |
| Жиры | 0.1g | 1.12g | 2% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.058mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 1% | |
| Калорийность | 60kcal | 43kcal | 1% |
| Витамин C | 84mg | 85mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.04g | 4.92g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0% | |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0.068mg | 0% |
| Изолейцин | 0.026mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.054mg | 0.159mg | 0% |
| Лизин | 0.046mg | 0.246mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.03mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.058mg | 0.154mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +115.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +164.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1020% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +250% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.95g
