Сравнить продукты Лук репчатый и бэзил
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +540% |
| Содержит больше КальцийКальций | +669.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1409.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +887.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +376.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +789.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +143.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +181.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +677.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +103600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +257.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.4µg | 414.8µg | 345% |
| Марганец | 0.129mg | 1.148mg | 44% |
| Медь | 0.039mg | 0.385mg | 38% |
| Железо | 0.21mg | 3.17mg | 37% |
| Витамин A | 0µg | 264µg | 29% |
| Кальций | 23mg | 177mg | 15% |
| Магний | 10mg | 64mg | 13% |
| Витамин C | 7.4mg | 18mg | 12% |
| Витамин B9 | 19µg | 68µg | 12% |
| Цинк | 0.17mg | 0.81mg | 6% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.8mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 0.902mg | 5% |
| Белки | 1.1g | 3.15g | 4% |
| Калий | 146mg | 295mg | 4% |
| Фосфор | 29mg | 56mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.076mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.155mg | 3% |
| Углеводы | 9.34g | 2.65g | 2% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.209mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.389g | 2% |
| Фруктоза | 1.29g | 0.02g | 2% |
| Калорийность | 40kcal | 23kcal | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.64g | 1% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.034mg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 11.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 1.05g | N/A |
| Сахар | 4.24g | 0.3g | N/A |
| Клетчатка | 1.7g | 1.6g | 0% |
| Натрий | 4mg | 4mg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.041g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.088g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.021mg | 0.104mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 0.191mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.11mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 0.127mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.051mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
3.15 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
2.65 г
Вода:
92.06 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +252.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +186.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +540% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +328.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.06g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.389 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +576.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2188.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.041g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.99 г
Глюкоза:
1.97 г
Фруктоза:
1.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.02 г
Фруктоза:
0.02 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.27 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +9750% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +6350% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
