Сравнить продукты Лук репчатый и Драники
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше КальцийКальций | +39.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +326% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +695.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +361.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +311.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +341.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +101.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1680% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +273% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1050% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +243.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +540.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1341.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +515.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +273.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +575% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +115.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1116.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 7.516g | 50% |
| Натрий | 4mg | 764mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 95mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.448mg | 25% |
| Жиры | 0.1g | 14.76g | 23% |
| Витамин C | 7.4mg | 27.6mg | 22% |
| Железо | 0.21mg | 1.67mg | 18% |
| Медь | 0.039mg | 0.18mg | 16% |
| Селен | 0.5µg | 8.9µg | 15% |
| Калий | 146mg | 622mg | 14% |
| Фосфор | 29mg | 128mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.757mg | 13% |
| Холин | 6.1mg | 74.2mg | 12% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.173mg | 11% |
| Калорийность | 40kcal | 268kcal | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 2.496g | 11% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 1.672mg | 10% |
| Белки | 1.1g | 6.08g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 3.73g | 9% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.158mg | 9% |
| Крахмал | 0g | 20.88g | 9% |
| Углеводы | 9.34g | 27.81g | 6% |
| Витамин B9 | 19µg | 41µg | 6% |
| Марганец | 0.129mg | 0.26mg | 6% |
| Клетчатка | 1.7g | 3.3g | 6% |
| Магний | 10mg | 36mg | 6% |
| Цинк | 0.17mg | 0.7mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 32µg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин K | 0.4µg | 2.7µg | 2% |
| Фруктоза | 1.29g | 0.56g | 1% |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.23mg | 1% |
| Кальций | 23mg | 32mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 24.51g | N/A |
| Сахар | 4.24g | 1.79g | N/A |
| Триптофан | 0.014mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.021mg | 0.24mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 0.442mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.389mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.137mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 0.369mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.141mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
| Содержит больше ВодаВода | +86.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +452.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14660% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +197.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +922.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.516 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28592.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44111.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.99 г
Глюкоза:
1.97 г
Фруктоза:
1.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
20.88 г
Сахароза:
0.39 г
Глюкоза:
0.76 г
Фруктоза:
0.56 г
Лактоза:
0.03 г
Мальтоза:
0.03 г
Галактоза:
0.03 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +153.8% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +159.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +130.4% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
