Сравнить продукты Лук репчатый и Колерование
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +417.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +171.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +204.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +310.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +305.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +289.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +440% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +72.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +329.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +756% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +214.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 4.733g | 21% |
| Натрий | 4mg | 433mg | 19% |
| Медь | 0.039mg | 0.16mg | 13% |
| Жиры | 0.1g | 7.59g | 12% |
| Фосфор | 29mg | 113mg | 12% |
| Кальций | 23mg | 119mg | 10% |
| Белки | 1.1g | 5.06g | 8% |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Калий | 146mg | 396mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.116mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 0.993mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.387mg | 5% |
| Калорийность | 40kcal | 132kcal | 5% |
| Цинк | 0.17mg | 0.69mg | 5% |
| Железо | 0.21mg | 0.64mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 2.149g | 5% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.174mg | 4% |
| Селен | 0.5µg | 2.7µg | 4% |
| Витамин C | 7.4mg | 9.9mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.276g | 2% |
| Витамин B9 | 19µg | 11µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.064mg | 2% |
| Фруктоза | 1.29g | 2% | |
| Магний | 10mg | 20mg | 2% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Углеводы | 9.34g | 11.27g | 1% |
| Марганец | 0.129mg | 0.161mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 9.47g | N/A |
| Сахар | 4.24g | N/A | |
| Клетчатка | 1.7g | 1.8g | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.014mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.021mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.284mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 0.443mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0.254mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 0.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.151mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +20.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +360% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7490% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +494.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16430.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1523.5% |
