Сравнить продукты Лук репчатый и Мраморный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +18.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +230.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +671.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +246.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +105.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +848.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +420% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +380% |
| Содержит больше ХолинХолин | +35.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +293.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +381.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1232.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +89.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 29mg | 275mg | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 3.779g | 25% |
| Углеводы | 9.34g | 79.5g | 23% |
| Натрий | 4mg | 519mg | 22% |
| Калорийность | 40kcal | 416kcal | 19% |
| Жиры | 0.1g | 11.7g | 18% |
| Железо | 0.21mg | 1.62mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 4.75g | 12% |
| Медь | 0.039mg | 0.135mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 2.45g | 11% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.181mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 1.546mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.13mg | 8% |
| Витамин C | 7.4mg | 0mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.025mg | 7% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.85mg | 6% |
| Клетчатка | 1.7g | 2.9g | 5% |
| Белки | 1.1g | 3.4g | 5% |
| Кальций | 23mg | 76mg | 5% |
| Селен | 0.5µg | 2.6µg | 4% |
| Витамин B9 | 19µg | 36µg | 4% |
| Цинк | 0.17mg | 0.35mg | 2% |
| Фруктоза | 1.29g | 2% | |
| Магний | 10mg | 18mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин K | 0.4µg | 2.8µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.096mg | 1% |
| Калий | 146mg | 123mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 76.6g | N/A |
| Сахар | 4.24g | 35.71g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Марганец | 0.129mg | 0.139mg | 0% |
| Холин | 6.1mg | 4.5mg | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.021mg | 0.105mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.127mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 0.22mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.049mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0.158mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.065mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +2774.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +209.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +751.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +557.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36438.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22129.4% |
