Сравнить продукты Лук репчатый и огурец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +43.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +164.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +171.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.4µg | 16.4µg | 13% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.04mg | 6% |
| Витамин C | 7.4mg | 2.8mg | 5% |
| Клетчатка | 1.7g | 0.5g | 5% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.259mg | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 7µg | 3% |
| Углеводы | 9.34g | 3.63g | 2% |
| Марганец | 0.129mg | 0.079mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.027mg | 2% |
| Калорийность | 40kcal | 15kcal | 1% |
| Белки | 1.1g | 0.65g | 1% |
| Магний | 10mg | 13mg | 1% |
| Кальций | 23mg | 16mg | 1% |
| Железо | 0.21mg | 0.28mg | 1% |
| Фосфор | 29mg | 24mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Фруктоза | 1.29g | 0.87g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 2.8g | 4.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 364kcal | 231kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 250g | 667g | N/A |
| Жиры | 0.1g | 0.11g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 3.13g | N/A |
| Калий | 146mg | 147mg | 0% |
| Сахар | 4.24g | 1.67g | N/A |
| Медь | 0.039mg | 0.041mg | 0% |
| Цинк | 0.17mg | 0.2mg | 0% |
| Крахмал | 0g | 0.83g | 0% |
| Натрий | 4mg | 2mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.03mg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.3µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.033mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 0.098mg | 0% |
| Холин | 6.1mg | 6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.037g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.005g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.032g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.021mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.029mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +69.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +157.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.11g
Одинаковое количество вещества
Вода
~95.23g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.38г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.032 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +160% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +88.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.99 г
Глюкоза:
1.97 г
Фруктоза:
1.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.83 г
Сахароза:
0.03 г
Глюкоза:
0.76 г
Фруктоза:
0.87 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +3200% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +159.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +48.3% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
