Сравнить продукты Лук репчатый и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1110% |
| Содержит больше КальцийКальций | +204.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +180.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1104.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +2976.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2564.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +855.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3388.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +660% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +572.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1334.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +381.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +906% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +601.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +775% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +563.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.129mg | 4.5mg | 190% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 21.614g | 144% |
| Медь | 0.039mg | 1.2mg | 129% |
| Жиры | 0.1g | 71.97g | 111% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 40.801g | 102% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.66mg | 51% |
| Цинк | 0.17mg | 4.53mg | 40% |
| Фосфор | 29mg | 277mg | 35% |
| Калорийность | 40kcal | 691kcal | 33% |
| Клетчатка | 1.7g | 9.6g | 32% |
| Железо | 0.21mg | 2.53mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 6.18g | 28% |
| Магний | 10mg | 121mg | 26% |
| Белки | 1.1g | 9.17g | 16% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.863mg | 15% |
| Витамин E | 0.02mg | 1.4mg | 9% |
| Калий | 146mg | 410mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.13mg | 8% |
| Витамин C | 7.4mg | 1.1mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 1.167mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.21mg | 7% |
| Селен | 0.5µg | 3.8µg | 6% |
| Холин | 6.1mg | 40.5mg | 6% |
| Кальций | 23mg | 70mg | 5% |
| Витамин K | 0.4µg | 3.5µg | 3% |
| Фруктоза | 1.29g | 0.04g | 2% |
| Углеводы | 9.34g | 13.86g | 2% |
| Витамин B9 | 19µg | 22µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 4.24g | 3.97g | N/A |
| Крахмал | 0g | 0.46g | 0% |
| Натрий | 4mg | 0mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.093mg | 0% |
| Треонин | 0.021mg | 0.306mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.336mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 0.598mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.287mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0.426mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 0.411mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.262mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
| Содержит больше ВодаВода | +2431.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +733.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +71870% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +322.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
40.801 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.614 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +313753.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +127041.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.99 г
Глюкоза:
1.97 г
Фруктоза:
1.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.46 г
Сахароза:
3.9 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +4825% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +3125% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +293.9% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
