Сравнить продукты Лук репчатый и Пирожок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +228.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +658.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +819% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2323.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит больше СеленСелен | +2860% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +492.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3215.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +151.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.05µg | 85% |
| Цинк | 0.17mg | 4.12mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 6.333g | 29% |
| Белки | 1.1g | 14.63g | 27% |
| Селен | 0.5µg | 14.8µg | 26% |
| Жиры | 0.1g | 15.69g | 24% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 3.846mg | 23% |
| Железо | 0.21mg | 1.93mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 6.861g | 17% |
| Фосфор | 29mg | 145mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.16mg | 10% |
| Калорийность | 40kcal | 204kcal | 8% |
| Витамин C | 7.4mg | 0mg | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.214mg | 7% |
| Марганец | 0.129mg | 0.017mg | 5% |
| Медь | 0.039mg | 0.073mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.309mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.643g | 4% |
| Калий | 146mg | 269mg | 4% |
| Углеводы | 9.34g | 0g | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 6µg | 3% |
| Натрий | 4mg | 74mg | 3% |
| Магний | 10mg | 18mg | 2% |
| Кальций | 23mg | 7mg | 2% |
| Фруктоза | 1.29g | 2% | |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.64g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.24g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.043mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.021mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1230% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15590% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1317.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +52676.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3682.4% |
