Сравнить продукты Лук репчатый и Халва
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2080% |
| Содержит больше КальцийКальций | +43.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2057.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2982.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2441.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1993.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +576.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +821.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +225.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2362.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +242.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.039mg | 1.202mg | 129% |
| Фосфор | 29mg | 607mg | 83% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 8.481g | 56% |
| Железо | 0.21mg | 4.53mg | 54% |
| Магний | 10mg | 218mg | 50% |
| Цинк | 0.17mg | 4.32mg | 38% |
| Жиры | 0.1g | 21.52g | 33% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.424mg | 32% |
| Марганец | 0.129mg | 0.873mg | 32% |
| Белки | 1.1g | 12.49g | 23% |
| Калорийность | 40kcal | 469kcal | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 8.194g | 20% |
| Селен | 0.5µg | 11.5µg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 4.127g | 19% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.348mg | 18% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 2.856mg | 17% |
| Углеводы | 9.34g | 60.49g | 17% |
| Витамин B9 | 19µg | 65µg | 12% |
| Клетчатка | 1.7g | 4.5g | 11% |
| Натрий | 4mg | 195mg | 8% |
| Витамин C | 7.4mg | 0.1mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.088mg | 5% |
| Фруктоза | 1.29g | 2% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Калий | 146mg | 187mg | 1% |
| Кальций | 23mg | 33mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.174mg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.64g | 55.99g | N/A |
| Сахар | 4.24g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.021mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +2328.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1035.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21420% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +547.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +422.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.481 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62930.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49788.2% |
