Сравнить продукты Лук-батун и Имбирный пряник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +204.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +294.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +136.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +178.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +398.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +2616.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +26900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +280% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +334.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +121.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +163.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +106.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 193.4µg | 161% | |
| Витамин C | 27mg | 0.1mg | 30% |
| Селен | 0.6µg | 16.3µg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.156g | 4.216g | 27% |
| Жиры | 0.4g | 16.4g | 25% |
| Марганец | 0.137mg | 0.683mg | 24% |
| Железо | 1.22mg | 2.88mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 7.124g | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 4.122g | 18% |
| Калорийность | 34kcal | 356kcal | 16% |
| Медь | 0.07mg | 0.195mg | 14% |
| Углеводы | 6.5g | 49.2g | 14% |
| Натрий | 17mg | 327mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.19mg | 12% |
| Магний | 23mg | 70mg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 32mg | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Витамин B6 | 0.072mg | 0.19mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 1.738mg | 8% |
| Калий | 212mg | 439mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.162mg | 6% |
| Кальций | 18mg | 71mg | 5% |
| Витамин B9 | 16µg | 33µg | 4% |
| Белки | 1.9g | 3.9g | 4% |
| Витамин B5 | 0.169mg | 0.375mg | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg | 3% |
| Витамин A | 14µg | 2% | |
| Цинк | 0.52mg | 0.39mg | 1% |
| Холин | 5.3mg | 1% | |
| Фосфор | 49mg | 54mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.1g | 49.2g | N/A |
| Сахар | 2.18g | N/A | |
| Триптофан | 0.021mg | 0.047mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.124mg | 0% |
| Изолейцин | 0.081mg | 0.151mg | 0% |
| Лейцин | 0.113mg | 0.279mg | 0% |
| Лизин | 0.095mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.08mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.195mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.173mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
90.5 г
Другое:
0.7 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +223.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +105.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +656.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +257.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.067 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.156 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12621.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2602.6% |
