Сравнить продукты Лук-батун и Клубника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +76.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +197.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +45.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +271.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +104.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +181.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +75.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +309.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8690.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +117.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 193.4µg | 2.2µg | 159% |
| Витамин C | 27mg | 58.8mg | 35% |
| Марганец | 0.137mg | 0.386mg | 11% |
| Железо | 1.22mg | 0.41mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.022mg | 5% |
| Фосфор | 49mg | 24mg | 4% |
| Фруктоза | 2.44g | 3% | |
| Цинк | 0.52mg | 0.14mg | 3% |
| Витамин B9 | 16µg | 24µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.072mg | 0.047mg | 2% |
| Белки | 1.9g | 0.67g | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.024mg | 2% |
| Медь | 0.07mg | 0.048mg | 2% |
| Калий | 212mg | 153mg | 2% |
| Клетчатка | 2.4g | 2g | 2% |
| Магний | 23mg | 13mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.169mg | 0.125mg | 1% |
| Натрий | 17mg | 1mg | 1% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.29mg | 1% |
| Калорийность | 34kcal | 32kcal | 0% |
| Жиры | 0.4g | 0.3g | 0% |
| Углеводы | 6.5g | 7.68g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.1g | 5.68g | N/A |
| Кальций | 18mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 2.18g | 4.89g | N/A |
| Крахмал | 0.04g | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Селен | 0.6µg | 0.4µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.386mg | 0% |
| Холин | 5.3mg | 5.7mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 0.015g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 0.043g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.156g | 0.155g | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.081mg | 0.016mg | 0% |
| Лейцин | 0.113mg | 0.034mg | 0% |
| Лизин | 0.095mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +183.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +75% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.6% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.155g
