Сравнить продукты Лук-батун и Шоколадный торт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +51.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +39.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32% |
| Содержит больше МедьМедь | +195.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +32.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +116.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +104.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1883.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +13400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +182% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +184.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +79.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +68.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2322.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 193.4µg | 161% | |
| Витамин C | 27mg | 0.2mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 5.43g | 24% |
| Жиры | 0.4g | 15.1g | 23% |
| Холин | 5.3mg | 128.4mg | 22% |
| Селен | 0.6µg | 11.9µg | 21% |
| Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
| Калорийность | 34kcal | 371kcal | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.156g | 2.761g | 17% |
| Углеводы | 6.5g | 53.4g | 16% |
| Медь | 0.07mg | 0.207mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 6.039g | 15% |
| Натрий | 17mg | 315mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.213mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.141mg | 8% |
| Фосфор | 49mg | 106mg | 8% |
| Белки | 1.9g | 5.3g | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Марганец | 0.137mg | 0.28mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 1.137mg | 5% |
| Железо | 1.22mg | 1.61mg | 5% |
| Кальций | 18mg | 60mg | 4% |
| Клетчатка | 2.4g | 1.6g | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.169mg | 0.304mg | 3% |
| Витамин B9 | 16µg | 27µg | 3% |
| Цинк | 0.52mg | 0.69mg | 2% |
| Магний | 23mg | 32mg | 2% |
| Калий | 212mg | 140mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.072mg | 0.041mg | 2% |
| Чистые углеводы | 4.1g | 51.8g | N/A |
| Сахар | 2.18g | N/A | |
| Триптофан | 0.021mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.202mg | 0% |
| Изолейцин | 0.081mg | 0.24mg | 0% |
| Лейцин | 0.113mg | 0.407mg | 0% |
| Лизин | 0.095mg | 0.268mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.116mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.265mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.283mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.12mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
90.5 г
Другое:
0.7 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +270.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +178.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3675% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +721.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +157.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.067 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.156 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10683.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1669.9% |
