Сравнить продукты Лук-порей и Ананасовый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +353.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +577.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +73.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +337.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +101% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +133% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +255.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +187.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +265% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 47µg | 0.3µg | 39% |
| Витамин C | 12mg | 43.8mg | 35% |
| Железо | 2.1mg | 0.31mg | 22% |
| Витамин B9 | 64µg | 18µg | 12% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.1mg | 10% |
| Витамин A | 83µg | 0µg | 9% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.2g | 6% |
| Витамин E | 0.92mg | 0.02mg | 6% |
| Медь | 0.12mg | 0.069mg | 6% |
| Фруктоза | 3.81g | 5% | |
| Кальций | 59mg | 13mg | 5% |
| Магний | 28mg | 12mg | 4% |
| Фосфор | 35mg | 8mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.056mg | 2% |
| Селен | 1µg | 0.1µg | 2% |
| Белки | 1.5g | 0.36g | 2% |
| Калий | 180mg | 130mg | 1% |
| Натрий | 20mg | 2mg | 1% |
| Холин | 9.5mg | 3.3mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.166g | 0.042g | 1% |
| Марганец | 0.481mg | 0.504mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.021mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.199mg | 1% |
| Калорийность | 61kcal | 53kcal | 0% |
| Жиры | 0.3g | 0.12g | 0% |
| Углеводы | 14.15g | 12.87g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.35g | 12.67g | N/A |
| Сахар | 3.9g | 9.98g | N/A |
| Цинк | 0.12mg | 0.11mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.058mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 0.008g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.014g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.063mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.052mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.078mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
14.15 г
Вода:
83 г
Другое:
1.05 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
12.87 г
Вода:
86.37 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +316.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +275% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~12.87g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.37g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +295.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +250% |
