Сравнить продукты Лук-порей и Солод
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +86.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +900% |
| Содержит больше МедьМедь | +224.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +501.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +241.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160% |
| Содержит больше СеленСелен | +440% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +11900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +219.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1433.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +406.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +611.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +513.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +152.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 47µg | 0.3µg | 39% |
| Железо | 2.1mg | 0.21mg | 24% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
| Марганец | 0.481mg | 0.08mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.046mg | 14% |
| Витамин B9 | 64µg | 9µg | 14% |
| Витамин C | 12mg | 0.1mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.184mg | 12% |
| Медь | 0.12mg | 0.037mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 1.883g | 8% |
| Фосфор | 35mg | 91mg | 8% |
| Селен | 1µg | 5.4µg | 8% |
| Витамин A | 83µg | 26µg | 6% |
| Витамин E | 0.92mg | 0.06mg | 6% |
| Жиры | 0.3g | 3.29g | 5% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.5g | 5% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.354mg | 4% |
| Кальций | 59mg | 98mg | 4% |
| Белки | 1.5g | 3.37g | 4% |
| Магний | 28mg | 15mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 10mg | 3% |
| Цинк | 0.12mg | 0.41mg | 3% |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.827g | 2% |
| Натрий | 20mg | 60mg | 2% |
| Калорийность | 61kcal | 85kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.054mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.259mg | 1% |
| Углеводы | 14.15g | 11.2g | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.35g | 10.7g | N/A |
| Калий | 180mg | 172mg | 0% |
| Сахар | 3.9g | 6.68g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.166g | 0.208g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.063mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.268mg | 0% |
| Лизин | 0.078mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +124.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +996.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.34g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20575% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.3% |
