Сравнить продукты Лук скорода и Даси
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +522.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +103.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +186.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2966.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5181.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +772% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +217.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +242.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +273.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +280.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2101.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 212.7µg | 66.9µg | 122% |
| Витамин C | 58.1mg | 1.1mg | 63% |
| Селен | 0.9µg | 27.6µg | 49% |
| Натрий | 3mg | 1067mg | 46% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.267g | 4.485g | 28% |
| Белки | 3.27g | 16.7g | 27% |
| Витамин B2 | 0.115mg | 0.43mg | 24% |
| Витамин B9 | 105µg | 21µg | 21% |
| Витамин A | 218µg | 25µg | 21% |
| Холин | 5.2mg | 114.5mg | 20% |
| Калорийность | 30kcal | 438kcal | 20% |
| Жиры | 0.73g | 13.89g | 20% |
| Углеводы | 4.35g | 64.88g | 20% |
| Медь | 0.157mg | 0mg | 17% |
| Марганец | 0.373mg | 16% | |
| Насыщенные жиры | 0.146g | 3.433g | 15% |
| Фосфор | 58mg | 166mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.095g | 5.365g | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Витамин B3 | 0.647mg | 2.46mg | 11% |
| Кальций | 92mg | 187mg | 10% |
| Клетчатка | 2.5g | 0.2g | 9% |
| Железо | 1.6mg | 1.03mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 6% | |
| Цинк | 0.56mg | 0.09mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.138mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.72mg | 3% |
| Магний | 42mg | 56mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.1mg | 2% |
| Чистые углеводы | 1.85g | 64.68g | N/A |
| Калий | 296mg | 309mg | 0% |
| Сахар | 1.85g | 14.47g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лизин | 0.163mg | 0% | |
| Метионин | 0.036mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.105mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1 г
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше ВодаВода | +3841.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +410.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1802.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1391.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +123% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.146 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.095 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.267 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5547.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1579.8% |
