Сравнить продукты Лук скорода и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1354.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +772.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +162.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +679.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +698.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +800% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6800% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +225% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1004.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 212.7µg | 0µg | 177% |
| Марганец | 0.373mg | 2.908mg | 110% |
| Витамин B2 | 0.115mg | 1.27mg | 89% |
| Витамин C | 58.1mg | 0mg | 65% |
| Витамин B9 | 105µg | 0µg | 26% |
| Витамин A | 218µg | 0µg | 24% |
| Углеводы | 4.35g | 67.04g | 21% |
| Железо | 1.6mg | 0.11mg | 19% |
| Медь | 0.157mg | 0.018mg | 15% |
| Калорийность | 30kcal | 260kcal | 12% |
| Витамин B6 | 0.138mg | 0.002mg | 10% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Цинк | 0.56mg | 1.47mg | 8% |
| Фосфор | 58mg | 2mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.036mg | 6% |
| Белки | 3.27g | 0.04g | 6% |
| Магний | 42mg | 21mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.647mg | 0.081mg | 4% |
| Калий | 296mg | 212mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.267g | 0.017g | 2% |
| Холин | 5.2mg | 1.6mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.146g | 0.007g | 1% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.066mg | 1% |
| Селен | 0.9µg | 0.6µg | 1% |
| Жиры | 0.73g | 0.06g | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 0mg | 1% |
| Фруктоза | 0.52g | 1% | |
| Кальций | 92mg | 102mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.85g | 67.04g | N/A |
| Сахар | 1.85g | 60.46g | N/A |
| Натрий | 3mg | 12mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.095g | 0.011g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лизин | 0.163mg | 0% | |
| Метионин | 0.036mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.105mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +8075% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1116.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +179.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1441.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.146 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.095 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.267 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +763.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1470.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
