Сравнить продукты Лук скорода и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +223.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +31.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +114.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +210.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +243.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +154.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +244.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +4788.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2805% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +359.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +287.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +270.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 9.4µg | 392% |
| Витамин K | 212.7µg | 177% | |
| Витамин A | 218µg | 1001µg | 87% |
| Селен | 0.9µg | 44µg | 78% |
| Жиры | 0.73g | 43.84g | 66% |
| Насыщенные жиры | 0.146g | 14.45g | 65% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.095g | 25.61g | 64% |
| Витамин C | 58.1mg | 2mg | 62% |
| Холестерин | 0mg | 150mg | 50% |
| Железо | 1.6mg | 5.5mg | 49% |
| Натрий | 3mg | 697mg | 30% |
| Медь | 0.157mg | 0.4mg | 27% |
| Калорийность | 30kcal | 462kcal | 22% |
| Фосфор | 58mg | 200mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 1.2mg | 18% |
| Белки | 3.27g | 11.4g | 16% |
| Витамин B2 | 0.115mg | 0.299mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.647mg | 2.51mg | 12% |
| Витамин B9 | 105µg | 60µg | 11% |
| Марганец | 0.373mg | 0.12mg | 11% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Магний | 42mg | 13mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.138mg | 0.06mg | 6% |
| Калий | 296mg | 138mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.267g | 0.84g | 4% |
| Цинк | 0.56mg | 0.92mg | 3% |
| Кальций | 92mg | 70mg | 2% |
| Холин | 5.2mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.088mg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Углеводы | 4.35g | 4.67g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.85g | 4.67g | N/A |
| Сахар | 1.85g | N/A | |
| Триптофан | 0.037mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 0.139mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 0.195mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 0.163mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.036mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.105mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 0.145mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.303mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше ВодаВода | +144.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +248.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5905.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +205% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~4.67g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.146 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.095 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.267 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26857.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +214.6% |
