Сравнить продукты Лук-шалот и Мясо кролика
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +105.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -73.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +47.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +304.2% |
Содержит больше МедьМедь | +100% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +495% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
Содержит больше СеленСелен | +1166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +325% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +925% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +250% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3100% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +87.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +1049.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 6.51µg | 271% |
Белки | 2.5g | 33.02g | 61% |
Железо | 1.2mg | 4.85mg | 46% |
Холестерин | 0mg | 123mg | 41% |
Витамин B3 | 0.2mg | 6.4mg | 39% |
Фосфор | 60mg | 240mg | 26% |
Селен | 1.2µg | 15.2µg | 25% |
Холин | 11.3mg | 129.9mg | 22% |
Цинк | 0.4mg | 2.38mg | 18% |
Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
Марганец | 0.292mg | 13% | |
Медь | 0.088mg | 0.176mg | 10% |
Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
Витамин B9 | 34µg | 8µg | 7% |
Витамин B5 | 0.29mg | 6% | |
Углеводы | 16.8g | 0g | 6% |
Жиры | 0.1g | 3.51g | 5% |
Насыщенные жиры | 0.017g | 1.05g | 5% |
Калорийность | 72kcal | 173kcal | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0.68g | 4% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.07mg | 4% |
Витамин B1 | 0.06mg | 0.02mg | 3% |
Витамин E | 0.04mg | 0.41mg | 2% |
Кальций | 37mg | 18mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.95g | 2% |
Магний | 21mg | 31mg | 2% |
Натрий | 12mg | 45mg | 1% |
Витамин K | 0.8µg | 1.5µg | 1% |
Чистые углеводы | 13.6g | 0g | N/A |
Калий | 334mg | 343mg | 0% |
Сахар | 7.87g | 0g | N/A |
Витамин B6 | 0.345mg | 0.34mg | 0% |
Триптофан | 0.028mg | 0.436mg | 0% |
Треонин | 0.098mg | 1.477mg | 0% |
Изолейцин | 0.106mg | 1.567mg | 0% |
Лейцин | 0.149mg | 2.573mg | 0% |
Лизин | 0.125mg | 2.891mg | 0% |
Метионин | 0.027mg | 0.826mg | 0% |
Фенилаланин | 0.081mg | 1.355mg | 0% |
Валин | 0.11mg | 1.678mg | 0% |
Гистидин | 0.043mg | 0.926mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
79.8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +30% |
Содержит больше БелкиБелки | +1220.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3410% |
Содержит больше ДругоеДругое | +162.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6685.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1643.6% |