Сравнить продукты Лук-шалот и Ревень волнистый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +16% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +445.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +319% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +328.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +49% |
| Содержит больше КальцийКальций | +132.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +241.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1337.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +385.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +85.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +575% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3562.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.345mg | 0.024mg | 25% |
| Витамин K | 0.8µg | 29.3µg | 24% |
| Железо | 1.2mg | 0.22mg | 12% |
| Фосфор | 60mg | 14mg | 7% |
| Витамин B9 | 34µg | 7µg | 7% |
| Медь | 0.088mg | 0.021mg | 7% |
| Клетчатка | 3.2g | 1.8g | 6% |
| Кальций | 37mg | 86mg | 5% |
| Углеводы | 16.8g | 4.54g | 4% |
| Витамин B5 | 0.29mg | 0.085mg | 4% |
| Марганец | 0.292mg | 0.196mg | 4% |
| Калорийность | 72kcal | 21kcal | 3% |
| Белки | 2.5g | 0.9g | 3% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.02mg | 3% |
| Цинк | 0.4mg | 0.1mg | 3% |
| Магний | 21mg | 12mg | 2% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.27mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.3mg | 1% |
| Холин | 11.3mg | 6.1mg | 1% |
| Калий | 334mg | 288mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.2g | 0% |
| Витамин C | 8mg | 8mg | 0% |
| Чистые углеводы | 13.6g | 2.74g | N/A |
| Сахар | 7.87g | 1.1g | N/A |
| Натрий | 12mg | 4mg | 0% |
| Селен | 1.2µg | 1.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.053g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.039g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0.099g | 0% |
| Триптофан | 0.028mg | 0% | |
| Треонин | 0.098mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.106mg | 0% | |
| Лейцин | 0.149mg | 0% | |
| Лизин | 0.125mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0% | |
| Валин | 0.11mg | 0% | |
| Гистидин | 0.043mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
79.8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +177.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +270% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.75г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +178.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +153.8% |
